ANINDA BEMBEYAZ GÜLÜŞLER

Signal

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Ağız ve diş bakımı, en önemli kişisel bakımlardan biridir. Bilmeden yapılan birçok yanlıştan dolayı ağız ve diş sağlığı tehlikeye atılabiliyor. Bu hataları bilmeli ve yapmamalısınız.

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Diş fırçasını uzun süre değiştirmemek

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Uzmanlar, normal özelliklerde bir diş fırçasını 3 ayda bir değiştirmek gerektiğini söylüyor. Aksi takdirde yapısı bozulan diş fırçası, yeterli temizlik yapamaz ve zamanla bakteri oluşumuna da sebep olur.

Sert diş fırçası kullanmak

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Sert diş fırçası dişleri daha iyi temizlemez. Sert diş fırçası fırçalama sırasında diş etlerine zarar verir. Bu yüzden orta sert ya da yumuşak kılları olan diş fırçaları tercih edilmelidir.

Dişleri kısa sürede fırçalamak

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

En çok yapılan hatalardan biridir. Dişleri hızlıca fırçalayıp bitirmek, ağız hijyeni için yeterli değildir. Dişlerin önü, arkası, dil ve damak en az 3 dakika boyunca fırçalanmalı ki diş macunundaki maddeler aktif olabilsin ve etkisini göstersin.

Diş ipi kullanmamak

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Diş fırçalarının ulaşamadığı yerler muhakkak vardır. Bu kalıntılar da diş sorunlarına sebep olur. O yüzden sadece günün sonunda da olsa diş ipini mutlaka kullanın.

Dili temizlememek

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Ağız ve diş bakımı içine dil temizliğini de dahil etmelisiniz. Aksi takdirde ağız kokusu kaçınılmazdır. Dişlerinizi her fırçaladığınızda dilinizi de fırçalayın.

Dişleri yanlış fırçalamak

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar

Dişleri fırçalarken, diş fırçası 45 derecelik açıyla tutulmalıdır. Kısa dairesel hareketlerle tüm dişler ve dil fırçalanıp temizlenmelidir.

Bunlara Dikkat Edin! Ağız ve Diş Bakımında Yapılan Hatalar
31
11
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşü

  • mastergreeneyes
    birde ne kadar cok macun o kadar ıyı olayı yanlış.. bır bezelye bır nohut kadarı asmamalı.. macunun ıcındekı maddeler masum degıl.. ozellıkle flor
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşü

  • Gizli Üye
    Tüm kurallara uyuyorum elimden geldiğince. Güzel bence olmuş elinize sağlık😊
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

1030
  • canselcanım
    Toplum olarak ağız ve diş sağlığını nasıl korumamız gerektiğini bilsek de hala ne yazık ki diş fırçası kullanımı hakkında detaylı bir bilgi, bir özen tam anlamıyla yayılmış değil. Özellikle diş fırçalarının yıprandığını ve sıkça değiştirilmesi gerektiğine değinmen çok güzel :)
  • biradetmehmet
    güzel çalışma teşekkürler
  • Peki diş fircasinin değişim periyodunda fırçayı kullanim sikliginin etkisi nedir? Mesela günde 2 kez diş fircalayan birisi 3 ayda fırçayı yenilemek durumundayken günde 1 kez fircalayinca süre de 2 kat uzar mı? Al işte sana uzman sorusu. Ve diş fırçası hijyeni için neler yapilabilir?
    • Günde 2 kere fırçalamak normal olduğu için, kullanım süresi 3 ayda 1 olarak düşünülüyor. Yani ortalama 200 fırçalama aslında, ben bunu 3 ayda 1 olarak ifade ettim.

      Diş fırçası hijyeni için fırça kapağı kullanıyorum ben. Öncelikle kurumasını bekliyorum fırçanın, sonra da kapağını yerleştiriyorum. Böylece kir, toz vs yapışmıyor.

    • Teşekkürler...

    • Tatmin edici cevaplar oldu mu? Rica ederim 🌺

    • Hepsini Göster
  • Ecepçim1903
    Ben en dogru sekilde yapiyorum. Dis ipi kullanirim. 15 gunde bir disfircam degistirirm. Dairesel hareketlerle 1 dakika boyunca gunde 2 kez fircalarim. Ve signal white now favorim 👏♥️🥰
    • 3 ayda 1 fırça değişimi yeterli. Ayrıca 1 değil 3 dakika fırçalanmalı 🌺

    • Ecepçim1903

      Ben 3 ayda 1 degistirecek kadar pis degilim🤣 bana 15 gun yeterli. 3 dakikada boyunca fircalayinca dis etlerim kaniyo. Gerek yok cnm✌sagol tavsiyen icin

    • Olması gerekenleri yazdım 🌺

    • Hepsini Göster
  • Dis teli hariç tüm önerilerini uyguluyorum...
    Güzel bir paylaşım✔Bembeyaz dislerim🙏
  • MühimAdam
    mutlaka diş fırçalanmalı. ve herhangi bir sorunda çok pahalı bir tedavi olduğunu unutmamak gerek.
  • Diş sağlığına dikkat etmek çok önemli, özellikle küçük yaşta bu alışkanlığı kazandırmak şart.
  • Yakın zamanda diş sornu yaşadığım için dikkate Alcam. Teşekkürler
  • güzelbirsöz
    Tüm kurallara uyuyorum elimden geldiğince. Güzel yazmışsınız
  • Yakın zamanda bir diş problemi yaşayan biri olarak dikkat edeem. Bnde teşekkürler
  • Kara_Kuzular
    Tüm kurallara uyuyorum elimden geldiğince. Güzel yazmışsınız
  • Gülsenizgülümserim
    Arada bir listerine de kullanilabilir ve şekersiz sakizlarda diş dostu sayilabilir
  • Diş fırçasını 3 ayda bir değiştirmek en ideali
  • Dairesel hareketlerle fırçalamak gerekir.
  • DandeLion1
    Cidden cok onemli bilgiler.
  • Msk27
    Faydalı bilgiler eline sağlık
  • Adanaaşk
    tavsiyelerinize teşekkürler
  • novel
    Güzel gülüşler için önemlidir. Ellerine sağlık 😊
  • Ecemecemmm
    Güzel bence hepsine dikkat etmek gerekiyor.
  • Gebzelii41
    Yemek yedikten sonra hemen fırçalamak gerekir
  • bnnnm
    Kimsenin dikkat ettiğini sanmıyorum
  • Diş fırçasını doğru kullanmak önemli
  • Wiilmaaa
    Kesinlikle öyle
  • diş ipine üşeniyorum ya
  • Because_Me
    Diş sağlığı çok hassas bir konu
  • dreamliner61
    çok doğru bilgiler teşekkürler.
  • levent_90
    Tüm kurallara uyuyorum elimden geldiğince
  • fena000
    Teşekürler faydalı bilgiler için
  • Teşekkür ederim
  • gececini69
    sağlıklı dişler için dişlerinizi temiz tutun
  • Obendorf
    En çok yapılan hata dişleri fırçalamamak bence
  • Strapon_Serdar
    Dis sagligina dikkat edilmeli
  • Güzel , dikkatli olmamız gerekiyo r
  • StrangerThing
    faydalı bilgiler
  • eline sağlık güzel olmuş.
  • Umudumyokki
    Ağzına sağlık
  • Psikologman
    Yukarıdaki yorumlar evet olabilir.
  • MERTT_9
    Guzep paylasim
  • Gizli Üye
    dil temizliği çok önemli sadece fırçalamak yetmiyor
  • Gizli Üye
    Ağız sağlığına dikkat etme konusunda eksiklerim var, bu yüzden diş çürükleri ile uğraşıyorum.
YÜKLENİYOR...