ANINDA DAHA BEYAZ GÜLÜŞLER

Signal

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Işıl ışıl gülüşler, bembeyaz dişlerle mümkündür. Bazı yiyeceklerin sarı dişlere ve lekelere sebep olduğu gibi bazı yiyecekler de dişleri beyazlatmak için birebirdir. Sağlıklı dişler için sadece beslenme değil, bakım da son derece önemlidir, unutmayın.

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Diş beyazlatma etkisi olan gıdalar

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Ananas

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Leke çıkarıcı etkisi olan ananas, tükürük salgısını arttırarak dişlerin doğal olarak temizlenmesini de sağlar.

Brokoli

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Lif içerikli brokoli gibi yiyecekler, iltihaplanmaları engeller ve doğal fırça görevi görür. Demir içeriğiyle de leke ve çürük oluşumunu önler. Çiğ brokoliyi ısırıp yemek de dişlerin parlamasına yardımcı olur.

Çilek

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Çileğin diş beyazlatma etkisini görmenin en iyi yolu, ezdiğiniz çilekleri macun gibi dişlerinize sürüp ovalamaktır. 5 dakika bekleyin ve fırçalayıp ağzınızı çalkalayın.

Elma

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Isırarak elma yemek, diş plaklarının temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca elmanın içeriğindeki malik asit de tükürük salgısını arttırarak dişlerdeki lekelerin temizlenmesini sağlar.

Kuru üzüm

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Kuru üzüm yerken verdiği yapış yapış his dişler için zararlı gibi gelse de aslında değil. Ağızdaki asidik ortamı nötrleştiriyor.

Süt ve süt ürünleri

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

Dişlerin kalsiyum, fosfor ve mineral içeriğini destekleyen peynir, yoğurt ve süt, diş çürümesini de önlüyor.

Su

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler

En doğal koruyucu yine sudur. Ağızdaki yemek kalıntılarını temizleyip plak oluşumunu önler. Ayrıca ağzın asit düzeyini düşürerek diş etlerinin ve diş minesinin aşınıp zarar görmesini engeller.

Işıl Işıl Gülüşlerin Sırrı, Bembeyaz Dişler İçin Tüketilmesi Gerekenler
19
15
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşü

  • joeblack18
    Eğer yediklerimize ve içtiklerimize dikkat etmez isek kesinlikle bir yerden sonra dişler error vermeye başlıyor. Diş röntgeninde 2-3 tane çürüme başlayan ve dolgu isteyen dişler ile bir anda karşılaşıyoruz. Doğru beslenmemenin keşke sadece vücuda zararı olsa.. Dişlerden başlıyor bu işler..

    Her biri birbirinden değerli bilgiler havuç ta yanlarına eklensin ki küsmesin ;) Eline emeğine sağlık.
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşü

  • Emeğine sağlık güzel bir bence olmuş bende signal white now kullanıyorum çok memnunum
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

1418
  • Brokoli en sevdiğim dişlere faydalı olduğunu bilmiyordum açıkçası bundan sonra daha fazla tüketeceğim teşekkürler. 💜🌿
  • Brokoli dışında hepsini kullanirim.. Ama brokoli öğğğ...
    • Ben de sevemiyorum 🤢

    • Ananas suyu güzel ama marketlerde pek az satılıyor. Bir de farklı özel bir yanı var. Ama ihtiyac halinde bulmak kolay değil

  • AynrNew
    Bir diş hekimi olarak paylaşımın için teşekkür ederim.
  • 3kedicik5
    Karbonata biraz su damlatıp macun kıvamına getirin tek seferde etkisi oluyor
  • KUMARBAZBARON
    Bunları sürekli tüketmek ve dişleri en az günde 2 kez fırçalamak gerekir. Güzel bir paylaşım olmuş teşekkürler
  • Nodrt
    Sigara, kola, kahve tüketmeyin zaten sço zaman bunlara gerek kalmıyor.
  • ozmevi
    Zerdeçalla fırçalayın hafta da 2-3 kere gerçekten beyazlıyor
  • Kiminekimono
    Sagolasın eyvallah
  • Çileğe bayılırım, sevindim.
  • Fkusna_Huy
    Zaten bildiğim faydalı bilgilerdi. Teşekkürler.
  • Bilgi için sagol
  • blue3434
    Teşekkürler elleriniz dert görmesin
  • cgtymtl
    Yogurt olabilir ama limon olmaz limon asidik dır
  • Yapboz79
    inci gibi dişler önemli güzel paylaşım
  • Kuru üzüm dışında hepsini yerim 😋
  • bnm_adim_mutluluk
    Güzel bir paylaşım olmuş 👍💕
  • Ceviz kabugu der susarım
  • Suefendisi
    Su en güzeli
  • _CeSuRTüRK_
    Ne yapsam olmaz bende
  • BlueKelebek
    Keşke kalıcı beyazlatsalar
  • Süt ve süt ürünleri cok güzel
  • ƘíηgAятнυя
    çoğunu yiyorum sarı
  • gokcemdere33
    Brokoli hariç yerim
  • Cielos
    Brokoli hariç hepsine varım
  • Mıırrrrrrrrrr
    Bilmiyordum bunları
  • cemPce
    Çilek diyorlar ya
  • Süt ve süt ürünleri hariç hiç bir şey
  • Eziremsem
    güzel bence olmuş
  • Hepsini yiyorum
  • Hercaai61
    İnsanin en önemli yeri dişleri
  • emre00
    Tavsiyeler güzel , eline sağlık
  • Gizli Üye
    Bilgilendirme için teşekkürler
YÜKLENİYOR...