Oruç Tutarken Ağız Kokusu Oluşmaması İçin Neler Yapabiliriz?

pembepijamam

Herkese merhaba!
Ramazan ayının gündüz süresinin uzaması ile oruç tutma süremiz artmış bulunuyor. Bu nedenle ağız kokusu yaşayabiliyoruz. Bunu yaşamamak ya da daha az yaşamak için bir şeyler yapabiliriz. Sizlerle bunları paylaşıyorum💃

1- Sahurda hafif yiyecekler tercih etmeliyiz

Sahurda hafif yiyecekler tercih etmeliyiz
Sahurda hafif yiyecekler tercih etmeliyiz

Sahurda kahvaltı yapabiliriz ya da sebze ağırlıklı beslenebiliriz. Mide asidimizi yükseltecek besinler ağız kokusunu arttırabilir.

2- Sahurda en son dişlerimizi fırçalamalıyız

Sahurda en son dişlerimizi fırçalamalıyız
Sahurda en son dişlerimizi fırçalamalıyız

Sahurda yemeğimizi yedikten sonra en son dişlerimizi fırçalamalıyız.

3- Gün içinde ağzımızı su ile çalkalayabiliriz

Gün içinde ağzımızı su ile çalkalayabiliriz
Gün içinde ağzımızı su ile çalkalayabiliriz

Gün içinde ağzımızı çalkalayabiliriz. Ancak bunu oruç için tehlikeli bulanlar olabilir. Bence yutmadan yapabiliriz. Bunu ağız bakım suları ile yapmak daha iyi olabilir.

4- Gece uykusuna dikkat!

Gece uykusuna dikkat!
Gece uykusuna dikkat!

Gece ağzınız açık uyuyorsanız gün içinde açlıkla beraber ağız kokusu olabilir.

5-Reflünüz varsa ağız kokusu olabilir

Reflünüz varsa ağız kokusu olabilir
Reflünüz varsa ağız kokusu olabilir

Reflü gün içerisinde ağız kokusuna neden olabilir. Gün içerisinde açlık ile birlikte sizleri ve başka kişileri rahatsız eden bir ağız kokusu olabilir.

Sevgili arkadaşlar oruç iken en bizleri en çok rahatsız eden konuya değinmek istedim.

Umarım yararlanabileceğiz bir Bence olmuştur.

Sevgiler.

Oruç Tutarken Ağız Kokusu Oluşmaması İçin Neler Yapabiliriz?
10
7
Görüşünü yaz

Signal Ne Diyor

  • Signal
    Merhaba, tek başına fırçalama tüm bakterilerden kurtulmanızı sağlamaz. Görünmeyen gıda parçacıkları ve bakteriler dilde ince bir tabaka altında gizlenir. Bu nedenle, mutlaka bir dil temizleyici kullanmalısınız. Ardından diş ipi kullanmayı ve ağzınızı durulamayı ihmal etmemelisiniz. Ek olarak ağız kokusunu kontrol etmek için ağız bakım suyu kullanabilirsiniz.

En İyi Kız Görüşü

  • gülsereni
    Dişlerimi fırçalıyorum ve listerine kullanıyorum sıkıntı olmuyor.
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

69
  • AcıVortex
    Oruç halinde sanırım yapılacak en kolay şey ağzı şu ile çalkalamak
  • pandomod
    Dişlerimi fırçalarım. Özellikle diş ipi tavsiyemdir. Fırçanın alamadığı derin yerleri temizler. Gargara da var tabi
  • okaliptusiye
    Dişlerimi fırçalıyorum ve listerine kullanıyorum sıkıntı olmuyor.
  • Çakırrrrr
    Gunde 3 defa dislerini fircalamak ve gargara yapmak
  • salim16
    naparsan yap oruçluyken azda olsa koku olabiliyor
  • Caacaa1
    Eline sağlık iyi paylaşım
  • Zamansızzzayarsızz
    Yinede koku oluyor az da olsa
  • Diş fırçalamak en doğrusu
  • Saw89
    çok basit diş fırçalamak
  • melisaaslann
    Diş fırçalamayan nasıl uyur insan
  • Sırrı06
    Açkık kokusu yapcak bişey yok 🤯
  • Fatmasngr
    Gerek yok birseye bunami kafa yorcam
  • yavuzaslannnmmm
    ama ağız çalkalarken çok dikkat etmek lazım
  • Gizli Üye
    Sahurda dişleri fırçalayinca inanılmaz susama geliyor.
  • Gizli Üye
    Çok faydalı bir paylaşım olmuş teşekürler
YÜKLENİYOR...