Dişlerini Sert Fırçalayanlar İçin Öneriler

Berkayy97

Hassas dişleriniz varsa, çok sert fırçalamak veya yanlış diş fırçasını kullanmak semptomları daha da kötüleştirebilir.

Diş Fırçalamak
Diş Fırçalamak

Dişlerinizi fırçalamaya gelince, çok sert fırçalamak - veya yanlış diş fırçası kullanmak - dişlerinize ve diş etlerinize zarar verebilir, dişlerde hassaslığa yol açabilecek derecede aşınmasına ve diş etleri gibi sorunlara yol açabilir; bu da diş hassasiyetine yol açabilir.

Çok sert fırçaladığınızdan emin değil misiniz? Diş fırçanıza bir bakın. :)

Dişlerinizi fırçalamanın doğru yolu

Diş Fırçalamak
Diş Fırçalamak

Diş hassasiyetini azaltmak ve dişlerinize ve diş etlerine zarar gelmesini önlemek için düzgün bir şekilde fırçalamak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın

Her üç ayda bir diş fırçanızı değiştirin - veya kılların duruma bağlı olarak daha da erken değiştirebilirsiniz.

Diş fırçanızı diş etlerinize 45 derecelik bir açıyla yerleştirin

Bu şekilde, kılların diş eti çizginizin altından ulaşıp temizleyebilecektir.

Fırçayı yavaşça ileri geri hareket ettirin

Dişlerin dış, iç ve çiğneme yüzeylerini temizlemek için kısa, geniş diş darbeleri kullanın. Elektrikli bir diş fırçası kullanıyorsanız, tüm işi yapmasına izin verin ve hafifçe kaydırın. Nazik bir kavrama ile fırçaladığınızdan emin olmak için, diş fırçanıza dokunmamış elinizle fırçanızı tutmayı deneyin.

Yavaşça

Diş hekimleri iki dakika boyunca - ağzınızın her çeyreğinde 30 saniye olmak üzere - günde iki kez fırçalamanızı önerir. Telefonunuzdaki zamanlayıcıyı kullanın ya da her 30 saniyede bir sizi uyaran elektrikli bir diş fırçası seçin. Ancak bitirmek için acele etmediğiniz zaman, çok agresif bir şekilde fırçalama konusunda daha dikkatli olmanızı sağlayacaktır. :)

Bence'mi okuduğunuz için teşekkür ederim! Sağlıcakla kalın. :)

Tom Hanks # Thanks ^_^
Tom Hanks # Thanks ^_^
Dişlerini Sert Fırçalayanlar İçin Öneriler
13
6
Görüşünü yaz
Kapat

En İyi Kız Görüşleri

  • Gizli Üye
    Eskiden dişlerimi çok sert fırçalardım ve hep diş etlerim kanardı. Neyseki o alışkanlığımdan kurtuldum, dişlerime nazil davranıyorum.

    Emeğine sağlık 🌸
    Görüş hala geçerli mi?
    • Gizli Üye

      *nazik ✔️

  • Hobbidigombi
    Sert fırçalanınca dişler yerinde kopar maazallah. Şaka bir yana. Diş eti kanaması olur. Aldığımız fırça orta yumuşaklıkta olmalı bence.
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Erkek Görüşleri

  • 013380
    Yararlı paylaşım İçin çok sağol. Eline sağlık
    Görüş hala geçerli mi?
  • ottomanteam35
    Teşekkürler çok güzel bir paylaşım olmuş 👍
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

114
  • Sexksii
    sert firçalamamak gerek yuvarlak dairelerle uygulmak en iyisi bnce 😉
  • Kutuptabuztutmuskiz
    Sol elle diş fırçalayanların daha sert fırçaladıklarını okumuştum biyerden
  • Ecemmiku
    Ben yazmış olsam şöyle olurdu
    Dişlerini sert fırçalayanlara öneriler
    -Yavaş fırçalayın sfdjsfdjs
  • Uçanpapatya
    Doğru fırça çok önemli değilse ağzım yaralı geziyorum sürekli
  • XbenYsen
    En yumuşak fırçayı alırım ya da bebek fırçası
  • güzelsözsen
    En güzeli yumuşak fırça kullanmak
  • ZambakBoy
    Bence sarjli dis fircasi alin cok süper oluyor
  • Zamansızzayarsızzz
    Teşekkürler tavsiyeler icin
  • MagRipOgLu
    Kesinlikle yavaş ve yumuşak yapmak lazım
  • özkan1918
    Dış etlerim mahvoldu bir kaç kere
  • esrabilginnn
    Normal hizlda
  • Pahol
    Bende kanama oluyor. Emeğine sağlık
  • MrsBlackBlood
    Yararlı bir paylaşım
  • Gizli Üye
    Güzel öneriler
  • Gizli Üye
    Yumuşak fırçalayınca fırçakamıyomuşum gibi hissediyorum
YÜKLENİYOR...