Tok tutan yiyecekler nelerdir?

Az yiyip oz yiyim


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • çogu kısı meyve yazmıms ama fruktoz yanı meyve sekerı var ve bunun mıktarını kacırırsan senın ıcın sorun olusturur. gunde 1 porsyon meyve dısında meyve yememen lazım bana sorarsan. proteın ve lıf agırlıklı ye. karbonhıdrat cok az ye. yersende bulgur ya da esmer prınc

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 12

  • Yumurta, ekmek, elma vs

    0|0
    0|0
  • yımırta, et vs

    0|0
    0|0
  • meyve tok tutar her zaman

    0|0
    0|0
  • haşlanmış yumurta

    0|0
    0|0
  • pirinç pilavı ye su iç tok tutar

    0|0
    0|0
  • kilo almaya calisiyoz biz ya ne toku 😁

    0|0
    0|0
  • sabah 2 haşlanmış yumurta

    0|0
    0|0
  • bulgur pilavi

    0|0
    0|0
  • Yumurta

    0|0
    0|0
  • menemen ama sucuk kaşar :D

    0|0
    0|0
  • Leblebi

    0|0
    0|0
  • sabahları yulaf ezmesi

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

Yükleniyor...