Hangi çorbaların kalorileri düşüktür?

Diyetteyim sabah 1 kaynamis yumurta yarım domates yarim salatalik ve peynirden oluşan bir kahvalti yaptim şimdide çorba icicim çorba kilo yapar mı ne çorbası icmeliyim?


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • kilo vermek istiyorsan yağı ekmeği tuzu şekeri hamur işlerini bırak gerisinden korkma. Süt yoğurt istediğin kadar ot domates salatalık sebze meyve yiyebilirsin. Sadece günde yarım saat yürümen yeterlidir. Güven bana böyle yaparak ayda 20 kilo verdim.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Vicdan Çorbası
    2 adet soğan
    2 adet domes
    2 yemek kaşığı bulgur
    1 demet nane
    1 demet maydanoz
    1 demet dereotu
    1 tatlı kaşığı zetinyağı
    1 diş sarımsak
    azıcık tuz
    pul biber
    kuru nane
    5 - 6 bardak su

    tencereye zeytinyağını koyup soğanları ve sarımsağı kavuruyoruz sonra bulguru ilave edip biraz daha kavurunca domatesleri ekliyoruz domatesler suyunu bırakınca suyu ilave ediyoruz kaynayınca tuzunu biberini ve yeşillikleri atıp 5-10 dk kısık ateşte kaynatıyoruz daha sonra altını kapatıp blenderdan geçiriyoruz.
    isteğe göre üstüne biraz limon da sıkabiliriz

    umarım işine yarar :) ben daha deneyemedim

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • mercimek çorbası yayla çorbası gerçek domates çorbası

    0|0
    0|0
  • Öyle yapacağına aciktiginda karnını tam doyurma

    0|0
    0|0
  • işkembe

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • yapmaz rahat ol

    0|0
    0|0
  • Yoğurt çorbası

    0|0
    0|0
Yükleniyor...