Sizce yediklerim diyet için nasıl?

Sabah: Peynir, zeytin, kurabiye, çikolatalı ekmek, şekerli çay (sabah kahvaltısını kısmadım bilmiyorum?
Öglen: Şekerli ve kakaolu süt, 1 diyet bisküvi
Akşam: 2 salatalık, 2 zeytin, 3 diyet bisküvi, 1 bardak sirkeli su
Ve yaklaşik 1 saat spor yapıyorum. Tahmini 400 kaloriyi buluyorumdur. Göbek açısından yediklerim destekleyici mi sizce?


1|0
55

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...