Depresyondan nasıl çıkılır?

Sorum tam olarak bu arkadaşlar depresyondayim nasıl çıkarım nasıl mutlu olurum?

  • Çikolata yiyerek
    60% (3)58% (7)59% (10)Oy Ver
  • Çıkılmaz
    40% (2)42% (5)41% (7)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
3|14

Erkekler Ne Diyor 14

  • gece geçe kalma, yat uyu. gün içinde de insanlarla sana boş gelse bile sohbet et vakit geçir. bol bol temiz hava almaya bak, yalnızlığa gömme kendini. sakin sakin takıl atlatırsın. depresyona girdiğinde kafan ne kadar sakinse o kadar rahat geçer

    1|0
    0|0
  • Depresyon cok büyük ve sonu olmayan bir paradoks ve bu paradoksu kirmak icin oldugundan farkli davranman lazim aksi halde cikamazsin

    1|0
    0|0
    • 19gün

      Nasıl yani olduğundan farklı davranmak derken? Mutsuzum ama mutlu gibi mi davraniyim?

    • Hepsini Göster
    • 19gün

      Eyvallah Sağol ☺

    • 19gün

      Sen sagol daha ii daha mutlu ol :-) dikkat et kendine

  • seni üzen konunun kısa süreli alternatiflerini üret ama o alternatiflereden bir süre sonra hemen uzaklaş. 2-3 den sonra geçer depresyon :)

    1|0
    0|0
  • Namaz, dua ve vefakar arkadaşların desteği ile

    1|0
    0|2
  • Çıkılmaz

    1|0
    0|0
  • cikolata tetikler daha cok

    1|0
    0|0
  • Asansörle

    1|0
    0|0
  • nasil girdiysen öyle..

    1|0
    0|0
  • kendine yapacak bir sey bulmalisin

    1|0
    0|0
  • Sevdiğin şeylerle ilgilen hobilerini keşfet. Bir seyin uzmani ol hayatin oyunca.. O şeyi keşfet.

    1|0
    0|0
  • Ne tür konuda depresyona girdin ona bağlı

    0|0
    0|0
  • yalnız kalma çıkarsın her türlü

    0|0
    0|0
  • https://www.youtube.com/watch?v=5pXZwzbB6Hg

    ulen göksel abla olurda depresyonda daha kim tutar beni :)

    1|0
    0|0
  • mast yaparak

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Depresyon bir ruh hali değil psikolojik bir hastalıktır. Tıbbi tedaviye başvurmanızı öneririm.

    1|0
    0|0
  • 1 kendini mutlu hissettiğin şeyleri yap
    2 kendine zaman ayır
    3 destek al

    1|0
    0|0
  • Çikolata yiyerek

    1|0
    0|0
Yükleniyor...