Fikirlerimi söylemeye utanıyorum?

Arkadaşlar çok utangacım. Mesela amfide hoca soru soruyor ve ısrarla fikrimizi öğrenmek istiyor. Benimde o konuda gerçekten söylemek istediklerim var ama cesaret edemiyorum o kadar kişinin içinde konuşurken ellerim, sesim titriyor kızarıyorum nefesim hızlanıyor kısacası rezil olup oturuyorum bu rezil olma korkumu nasıl yeneceğim?

Güncellemeler:
1ay Sosyal fobi deniyor galiba
1ay Tavsiye kitap öneriniz var mı

0|1
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • arkadaş ortamlarında sohbet açıldığı zaman sohbete sende katıl. Dinleyici olma. Rahat ol. kimsenin Senin hakkındaki düşüncesini önemseme. Birileri kırılır diye her istediklerine evet deme. İstemediğin şeylere hayır demesini öğren. Hiç kimseyi kendinden daha değerli görme... Çünkü Sen herkesten daha önemlisin.

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Bisey olmaz. Hangi unidesin

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • özgüvenin yok.

    0|0
    0|0
  • Utanmaya gerek yok.

    0|0
    0|0
    • 1ay

      Sen öyle dedin ya geçti şu an çok sağ ol :D

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...