Sosyal fobiden nasıl kurtula bilirim?

Ben üniversite öğrencisiyim. Okul arkadaşlarımla iletişim kuramıyorum, aralarına karışamıyorum. Aslında tek-tek her kesle iletişim kurabiliyorum, yakın arkadaşlarımın ve akrabalarımın yanında da rahatım. Ama okulda, sınıfda, toplum içinde utanıyorum, heyecanlanıyorum, ne diyeceğimi bilemiyorum. Çocukken de böyleydim. Hep yalnızdım. Hep niye bu kadar sessiz, suskun olduğumu soruyorlar. Bana ne önerirsiniz? Bu işin psikoloğa gitmek dışında bir çözümü yok mu?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • kendi kendine karar verip bu durumu asmalisin

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Sadece kendin ol. Sen neysen osun. Kendine "Ben nasıl biriyim?" Diye sor. Ama sınıf arkadaşlarının yanında değil, genel olarak. Örneğin sevecen, nazik, konuşkan vs gibi. İnsanlara karşı soğuk ve donuk olmaktansa nazik ve sevecen olursan iyi arkadaşlar edinebilirsin 😊 Yalnız arkadaş seçimine dikkat et.

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • kurtula mazsın :D

    0|0
    0|0
  • Bende öyleyim biraz 😂

    0|0
    0|0
  • Ben bu yaşıma kadar kurtulamadım bu yaşımdan sonra da kurtulamam herhalde

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...