Bacaklarım ve kalçalarım zayıf ne yapmalıyım arkadaşlar kilo şart?

Bacaklarım ve kalçalarım zayıf ne yapmalıyım arkadaşlar üst bölge çok iyi fakat belden aşağısı zayıf önerebileğiniz hareket beslenme varmı?


0|0
1|3

En İyi Kız Görüşü

  • ben vereyim kendimden zira fazlaca var

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Bunu söyleyen belki 10. Kadınsın cute +past özelliğin var mı

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Ben rastlamadım ayrıca o çatlakların estetikden başka bir çaresi yok yanlış biliyon

    • 3ay

      iyi üle olsun bakalım

En İyi Erkek Görüşü

  • squad yapmalısın

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Onu duymuştum ama ağırlıkla çalışmadan yapılabilirmi

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      aynen ve ağırlıktan çok hareketi nasıl yaptığın önemli, yoksa sakatlanırsın. Kolay gelsin :))

    • 3ay

      Teşekkür ederim kardeşim sağol

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...