Bayramda diyeti bozdunuz mu?

Bugün neler yediniz? Çok karışık ve aşırı miktarda besin tuketmeyin.

İyi bayramlar herkese...
Bayramda diyeti bozdunuz mu?

Güncellemeler:
Diyet teriminin bir anlamı da; yediklerimizi ifade eder.

Yani diyet deyince sadece zayıflama diyetini düşünmeyin

0|0
15|6

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Sıcak bir bölgede tatil yapıyorum. Allah'tan spor ve hareket imkanı var.
    Sabah sucuklu yumurta ile açılış. Bol yeşillik yiyerek dengeledim.
    Öğlen kızartma mücver yedim ama karbonhidratlardan ve diğer yağlı gıdalardan uzak durdum. Şekerli yiyecekler tüketmemeye özen gösteriyorum.
    Akşam balık.

    Tatlı yemedim. Bu sıcakta tatlı yiyebilene bravo. Sütlü tatlı bile yemem. Yegane hovardalığım ara sıra içtiğim şekersiz limonata.
    Yarın sabah kendi evimde nesfit yiyerek kahvaltımı yaparak güne başlamanın mutluluğunu yaşıyorum.

    0|1
    0|0
    • Gayet dengeli besleniyorsunuz. Sucuk ödül olmuş :)
      Şekersiz limonata da ev yapımı ise hovardaliktan sayılmaz :)
      Tatlıdan, dediğiniz gibi bu sıcak günlerde özellikle kaçınılması şart. Meyve ve dondurma da güzel bir tatlı olabilir
      Tatil, yüzme, spor imkanı varsa keyfinize diyecek yok.
      İyi bayramlar dilerim...

    • Diyetin anlamını açıklamanızda kolay gelsin. Gülümseyerek izliyorum sizi.
      Uçuşuma 6 saat kala biraz yüzüp mangalı balıklar için yakıcam. Yarından itibaren doğru beslenmeye dönüyorum. Hovardalık sona eriyor 😄

    • EİC seçimi için teşekkür ederim, Sistem.

Kızlar Ne Diyor 14

  • hafif kahvaltı ve meyve

    0|2
    0|0
  • Çok yemedim.

    0|1
    0|0
  • kete,1 dilim baklava üzüm muz bunu burda söylemek ne kadar doğru bilmiyorum ama

    0|1
    0|0
  • hayır

    0|0
    0|0
  • diyet yapmadık ki bozalım :)

    0|0
    0|0
  • Baklava diyetine soktum kendimi gunde 4 taneyi gecmeyecek sekilde, bugun 2 baklava 1 koca kadayif yedim, bozuntuya gerek yok 2 baklava daha yemedigimden baklava diyetimi bozmamis oldum

    0|0
    0|0
  • Çok şey yedim ya😅

    0|0
    0|0
  • Diyet yapmıyordum ki bozayım

    0|0
    0|0
  • Ben? Diyet? Tövbe haşa!

    0|0
    0|0
    • Şimdi yapmazsan ileride yapmak zorunda kalirsin, bunu bir yere yaz unutma

    • Şuanda da ziyadesiyle yapmak zorundayım aslında. Sanırım bu zorunluluktan dolayı yapmıyorum...

  • Her zaman yediğime dikkat ederim :D

    0|0
    0|0
  • İlk gün olması sebebiyle evet😊

    0|0
    0|0
  • İyi bayramlar ben fazla yemedim sadece tatlı tatlı tatlı😂

    0|0
    0|0
  • Diyete gerek yok ki:))))

    0|0
    0|0
  • Zaten bugün serbest günümdü anasını ağlattım

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Istedigimi yiyorum. Göbek yok. Çabuk eritebiliyorum.

    Diyetistenin veremeyecegi zayıflama yöntemi sadece bende :)

    Not: 200 tl karşılığı formül sizin olabilir:)

    0|0
    0|0
    • Diyetisyenden alınamayacak formül için 200 biraz az değil mi

    • gözüm yüksekte değil ") sukretmek lazım az paraya

      Gel sana satım sende 2 milyara satarsin:) seni belki tv ler de göruruz

  • No diyet yes baklava

    0|1
    0|0
  • Yok sadece 1 dilom kadayif yedim

    0|1
    0|0
  • Bayramda katı diyet yapmıyoruz vücudu 3 günde yapmadığım gibi 3 günde de bozamam o yüzden yiyorum bol bol

    0|0
    0|0
  • diyet falan yok zaten

    0|0
    0|0
Yükleniyor...