Bisiklet sürmenin faydaları ve zararları

Gizli Üye
arkadaşlar bugün evde canım sıkılıyordu ve bisiklet sürmek aklıma geldi mersini bilenler bilir Pozcu-Viranşehir sahili arası yaklaşık 10 km gidiş geliş 20km yaptım ve hoşuma gitti önce haftada bir yapayım bunu dedim sonra aklıma hergün yapmak geldi. hergün yapsam bu işi ne olur sizce faydaları ve zararları nelerdir
Bisiklet sürmenin faydaları ve zararları
13 Cevap