Bugün şunları yaptım sizce ne kadar kilo vermişimdir?

500 kalori yedim ve 6000 adım yürüdüm sizce bugün ne kadar kilo vermişimdir?


0|0
5|7

En İyi Erkek Görüşü

  • 500 kalori alman vüduna aldıgın her şeyi yağ olarak depolaması demektir. senin bu yaptığın bilinçsiz kalori hesabı. vücut az kalori alınca açlık alarmı verir ve yediği içtiği herşeyi yağ olarak depolar.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 4

  • 10kg vermisindir :D

    0|0
    0|0
  • Günde 7 bin kalori yakarsan 1 kilo verirsin 6 bin adımla değil

    0|0
    0|0
    • evet ama enerjim kalmadı daha fazla spor yapamadım

    • Hepsini Göster
    • pekii nasıl kilo veriyim biraz hızlı vermek için bugün böyle yaptım

    • Dediğim gibi seni uzun süre tok tutacak yemeklerden ye sporunu yap verirsin sağlıksız verilen kilolar geri alınır

  • 6000 adım az normalde 10000 adım en az olması gerekiyor

    0|0
    0|0
  • Kilo vermemişsindir anca yediğini yakmışsındır

    0|0
    0|0
    • iyide 500 kalori yedim diyorum 500 :)

    • gün boyunca 500 anladınmı

    • Anladım da kilo vermek bu kadar kolay olsaydı herkes incecik olurdu :D her gün böyle olsa tabiki verirsin ama sadece bir günle verilmez

Yükleniyor...