Spora yeni başlayan birisi disiplin kazanmak için neler yapabilir?

Arkadaşlar spora yeni başladım yaklaşık 1 ay olucak. Sizce Spora yeni başlayan birisi diziplin kazanmak için neler yapabilir?


0|0
4|2

En İyi Kız Görüşü

  • Liste oluştur

    0|1
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Spora düzenli git yeter dostum zamanla gitmedigin günler vicdan azabı vereceksin zaten hafif kas yap :)

    0|1
    0|0
    • kas değil zayıflamam gerekiyo 15 kilo kadar fazlam var

    • Hepsini Göster
    • ip atlayamıyom ben ayaklarıma dolaşıyo :P Tüfeksiz hareketler serisi 11. hareketi yapıyom :D

    • En basta öyle olur sonra çapraz atlamaya başlarsın canın sıkılır tek ayak filan denersin ben görüyorum bizim salonda 😂

Kızlar Ne Diyor 3

  • Program yap ona uy.

    0|1
    0|0
  • Öncelikle yaptığın sporu kesinlikle sevmen lazım yoksa baştan bırak, sonra azimli ol ve spordan sonra nasıl olacağıni hayal ederek yap sporunu

    0|1
    0|0
  • Motivasyon videolari izlemelidir

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...