Sizce bu şekilde zayıflar mıyım?

Her gün 60 yarım mekik,50 squat,100 bacak egzersizi,30 baş boyun egzersizi ve 60 da karın-bel egzersizi yapıyorum. Bir tane de probiyotik yoğurt tüketiyorum. 1.50 boy-50 kilom var. Bir litreden de fazla su içmeye çalışıyorum. İBS hastasıyım. Sürekli kabızlık şikayetim var. Sizce barsaklarım düzene girer mi bu şekilde? Kilo verir miyim bir de?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...