5 saat uyumak hakkında ne dusunuyor sunuz?

erdal demırkıranın bır kıtabında okudum. ınsanlara 5 saat uyku yetıyor dıyor tabı bır anda 5 saat uyu demıyor yanı taktıgı saatı 15 dk gerı alarak kurmak falan. ayrıca ogretmenımde bunu uyguluyor. yıllardır 5 saat uyuyormus daha saglıklı oldugunu soyluyor ancak bır cok kişi de uykunun onemlı uykunun alınması konusunda hemfikir. siz ne dusunuyor sunuz?


0|0
3|5

En İyi Erkek Görüşü

  • aktiviteye göre değişir uyku yeterliliği... ;) senin bahsin göz ve kafa yorgunluğuna endeksli mesela ;)

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • eğer insanlara 5 saat uyku yetiyorsa ben bir pandayım :o

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Boyle adamlara inanmayın.

    0|0
    0|0
  • neye yatar 5 saat *

    0|0
    0|0
  • 5 ve 7 en doğru uykudur sağlıklı ve dınc uyanmak ıcın yetıyor

    0|0
    0|0
  • hayır saçmalık 8 saatin altında uyuduğum zaman aşırı baş ağrısı oluyo

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • bana yetmiyor vala

    0|0
    0|0
  • vücudu alıştırmakla alakalı.. 3 saatle yoğun bir tempoda rahatlıkla koşuşturmuşluğum var.. bir zamanlar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...