Ruh Hali Bozuk Olan Bir İnsanla Nasıl Konuşmanız Gerektiğini Öğrenin!

İnsan ruh hali bozukken, karşısındaki insandan bir teselli bekliyor ama söylenen sözler kişiyi daha da kötü bir ruh haline sokabiliyor, bunlar depresyona kadar gidebiliyor. Bunların yaşanmaması için nasıl konuşulması gerektiğini sizin için yazdım.

Umursamaz olmayın

"Takma kafana bizde yaşıyoruz bunları" gibi sözler söylemeyin. Bu karşı tarafa onu umursamadığınızı hissettirir. Daha kötü bir ruh haline sokar.

Umursadığınızı belli edin çok özel bir şey yapmanıza gerek yok. Konuşma çok önemlidir; "Tam olarak nasıl hissettiğini anlamıyor olabilirim ama benim için değerlisin ve sana yardım etmek istiyorum" gibi sözler söyleyebilirsiniz.

Daha kötü olanları örnek vermeyin herkesin acısı kendine göre büyüktür

Bu yapılan en büyük yanlışlardan biridir insanda şok etkisi yaratır. Karşınızdaki insana onun sorunlarını küçümsediğinizi hissettirir. Senden daha kötü durumda olanlar var" demek yerine, "Yalnız değilsin, yanındayım. Bunu beraber atlatacağız" demek daha doğrudur.

Ruh hali bozukken insan daha kırılgan olur; söylediklerinize dikkat edin

Siz kırma amaçlı bir şey söylememiş olabilirsiniz fakat kişi söylediğiniz ufak bir söze dahi alınabilir. Mesela "Çık şu moddan toparla kendini sen böyle değildin değiştin." derseniz kişi kendini suçlu bile hissedebilir bunun yerine; "şu an buna inanmıyor olabilirsin fakat böyle hissetmediğin günlerde gelecek" diyebilirsiniz.

Durum depresyona kadar ilerlerse kişi kendine zarar bile verebilir, destek olun

"Bak sana tavsiyem böyle yaparak anca kendine zarar verirsin." demek yerine,

onunla konuşun, destek olun. Görmezden gelmeyin. Sadece sizin desteğinize ihtiyaçları var. Hastaneye gitmeyi teklif edin. "Uzman desteği almayı düşündün mü? İstersen ben seninle gelebilirim." diyebilirsiniz.

Okuduğunuz için teşekkürler


9|7
21|33
civcik1 KizlarSoruyor'da Editör
Editör kimdir?

En İyi Erkek Görüşü

  • Empatili bir paylaşım ve öneriler.

    Lakin :

    Benzer veya ortak sorunlar üzeri yaşanılmışları olanlar, ince düşünceli vede zeki olup insan psikolojisi üzerine yoğunlaşıp odaklanan, vede iyi bir dinleyici ve gözlemci olup vefalı olan.. içinde bahsettiklerim doğal olarak var olup bunu açığa vuranlar anlarlar ancak ( ruhsal ve psikolojik sıkıntılı insanların hallerinden vede doğru teselliler ve örneklemeler ile, hatta uzman biriyle'ki arkadaş gibi olup bakılıp muhattap olunduğunda huzur veren vede hem cinsi olup ( manevi ve dünyevi ) bilgiye sahip olanlar ile dertler aşılabilinir..!

    5 yıl ''psikoloji sitesinde üyeliğim ve moderatorluğum oldu''Psikolog Dr. su hanım , vede Serhat YABANCI bey ile arkadaşlığımız oluştu..

    Ağır durumda olup paylaşımları olanları : Dr. su hanıma yönlendirdik ve online vede ücretsiz terapi verdi.

    Chat odasında : 10-15 kişi ile dertleşmeler ve istişarelerimiz oldu.

    Eşini benle duygusal ve cinsel olarak aldatmak isteyen bayanın yuvasının kurtulması ve çocuk sahibi olmasına vesile oldum.. liseli ve benden o zaman için 10 yaş küçük olup bana hayran olup sevgili olmayı ve yanıma gelip dizlerimde uyumak isteyen vede dayısının tacizine uğramış bayanın olgunlaştırma vede beni sevmesinin ilerki yıllardaki pişmanlıklara vesile olması vede dayısı hakkında yapması gerekenleri belirterek helalleşip muhattaplığımı bitirdim..

    Bekareti giden bayanların itirafları ve face ile mail adresleri hatta telefon nolarını benle paylaşmaları ile yıllarca arkadaşlığımız oldu..

    Çok hassas konular..

    1|0
    0|0
    • Teşekkür ederim görüşün için
      İyi yapmışsın örnek bir davranış sergilemişsin 😊

    • Hepsini Göster
    • Peki sen bilirsin... :)

    • Eyvallah.. :).

En İyi Kız Görüşü

  • Teşekkürler. Güzel olmuş. Gerçekten bazı insanlar çok yanlış konuşuyorlar. Bana bir kadın evlenemezsin düzel kendinden bic sen psikolojisi bozuk biriyle evlenir miydin dedi. Biraz sonra da bana çok yardımcı olmuş gibi keşke daha önce konussaydik dedi. Acayip sinir oldum.

    1|0
    0|0

Senin görüşün nedir?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 32

  • Bir psikoloğun psikolojisini bozacak psikolojiye sahibim :)

    2|1
    0|0
  • Diğer konuların çoğunda olduğu gibi gereksiz bir bence olmamış, aksine yararlı olmuş. Emeğinize sağlık

    1|0
    0|0
  • Güzel çalışma, iyi ki varsın. :)

    1|0
    0|0
  • banane ya asıl ruh hali bozuk olan kişi ruh hali bozuk olmayan kişiyle nasıl konuşması gerektiğini öğrensin :D fdgdfhdf

    2|0
    0|0
  • Altin kural , herseyi o biliyormus gibi davranin. Boylece size ogretici kimligiyle yaklasarak konusur.

    1|0
    0|0
  • bunu çok iyi başardığıma inanıyrum ve özellikle gelin dertleşelim diyrum sorunu olanlara ama abaza sanıp kimse gelmiyo pek

    1|0
    0|0
    • Sevindim senin adina basarmana yani

    • Hepsini Göster
    • Evlen belki mutlulugu evlilikte bulursun

    • o çok zor yav bir sür engel var atık aşılması güç bari ksden bir sevgilim olsaydı hayatta hiç sevglim olmadı sonuçta

  • son günlerde aslında uzun bir sürecten sonra bu aralar psikolojim hepten bozulmaya başladı intihar etmeyi düşünür oldum millette salak salak sorular sorup akıllarınca yardımcı olmaya calışıyorlar hayattan soğudum diyorum senin ne derdin olurki diyorlar bilseler benim ne dertlerim var

    1|0
    0|0
    • Umarim en kisa surede sorunlarin düzelir Allah yardimcin olsun kotu olmay devam ederse uzman desteği al bence bende almayi düşünüyorum Allah hepimizin yardimcisi olsun

    • Hepsini Göster
    • Böyle daha iyi olacağına inan ve git lütfen. . Bende hep tek gidiyorum...

    • cesaret bulursam gidicem

  • Kimsenin kimseye destek mwstek olduğu yok çıkarı varsa yanın da

    3|0
    0|0
  • Benim de ruh halim bozuk ben nasıl konuşmalıyım? :D

    1|0
    0|0
  • Ozaman ben her gün piskopat piskopat geziyorum desene 😄

    1|0
    0|0
  • Begendim, cok guzel bir bence olmus, boyle durumlarda karsimizdakine nasil davranmamiz gerektigini vurgulamissin , dikkate alicam tesekkur ederiz :)

    1|0
    0|0
  • eline sağlık

    1|0
    0|0
  • yine mi sen kuzum? Çok mı kırdılar seni? Dertleşmek istersen bir abi bir arkadaş bir yabancı olarak yazabilirsin güzel insan

    1|0
    0|0
  • beğendim

    1|0
    0|0
  • Denk gelirsem dikkat ederim. Teşekkürler güzel çalışma.

    1|0
    0|0
  • Eline saglik

    1|0
    0|0
  • Beni anlatmak için araştırma yapsan bu kadar dogru bilgiye ulaşamassın. Gercekten tamda tercuman oldugun gibi hersey.

    1|0
    0|0
  • Umarım yazdıklarında kendini gören birileri vardır. eline sağlık.

    1|0
    0|0
  • Benim piskolojimin piskolojisi bozuk ben neden böyle değilim?

    1|0
    0|0
  • Güzel bir bence teşekkürler bayan civcik 😄😄😄

    1|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    12

Kızlar Ne Diyor 20

  • Evet en tiksindğim cümle "takma bizde yaşıyoruz bunları" biz daha kötülerini gördük daha hiç bişey yaşamadın sen yolun başındasın bu gibi insanlarla aynı ortamda durmaya bile tahammül edemiyorum.

    1|0
    0|0
  • Güzel bir paylaşım..

    1|0
    0|0
  • En kötüsü umursamaz olmak. Daha doğrusu karşındakinin umursamaz davranması. İçinde büyük bir facia yaşarsın ama o, daha büyük sorunları olan var dert etme der. Kardesim benim bünyem bu derdi kaldırmıyor banane baskasının büyük sorunlarından ama dimi :D

    1|0
    0|0
  • En nefretettiğim kelime "boşver" bunu diyen insanlara hayatım boyunca bir daha hiç bir şey anlatmamışımdır. Emeğine sağlık insanlar iletişim konusunda çok eksik böyle benceler gerekli gerçekten 👍🏻👏🏻👏🏻

    1|0
    0|0
  • Çok haklı bir bence. Ben de birilerine ne zaman bir derdimi anlatsam "ohoo benim başıma çok daha kötüleri geldi" deyip kendi hatıralarını anlatmaya başlıyorlardı. İnsanların aslında umursamadığını fark ettiğimde dertlerimi de anlatmayı bıraktım.

    1|0
    0|0
  • Çok güzel bir bence olmuş. Ben de bu durumda olduğum için daha da çok dikkatimi çekti. Keşke yazdığın gibi davransalar...

    1|0
    0|0
  • Yok istediğin kadar konuş o kişi kendi bildiğin den şaşmıyor sadece sakinleşebilir gerisi aynı ama senin ilgin onu sevindirir 😊😊

    1|0
    0|0
  • Bunlari yapiyorsun soyluyorsun piskolojisi bozuk olanlar karsi tarafin piskolojisisinide bozuyorlar helede asiri kizkancliktan piskolojisi bozuk olanlar cildirtiyorlar adami

    1|0
    0|0
  • aynen çok güzel yazmışsın en çok daha kötülerinden örnek verildiğinde sinir oluyorum

    1|0
    0|0
  • Effy'i gördüm geldim sdkjjdfkjdzxflsd

    1|0
    0|0
  • Güzel 👍🏻

    1|0
    0|0
  • Manipülasyon ince bir s

    1|0
    0|0
  • Sonunda. İçümdekileri döktün. Çünkü şu sıralar aldığım tepkiler bundan farksız değil. 😞

    1|0
    0|0
  • Effy

    1|0
    0|0
  • çok haklısın bizzat bunları yaşadım. cidden sinir bozucu ve daha da kötü bir ruh haline giriyorsun

    1|0
    0|0
  • :'( onu da yapamıyor sa hiç konusmasin

    1|0
    0|0
  • çok güzel olmuş

    1|0
    0|0
  • 0|0
    0|0
    • Ne bu simdi burda çoğunluk bana ait bana bir iki cümleyi mi örnek veriyorsun yapabilirsan kendin yaz kardeşim kimsenin işine karışma.

  • Bunlar bile fayda etmiyor bazen. Sadece sıcak bir sarılma belki biraz ağlamak ve rahatlamak. Bilmiyorum

    1|0
    0|0
  • Alıntı şeyler paylaşmak yerine biraz yaratıco olun lütfen. Kendi cümleerini de katmış olabilirsin ama bu yazının kopyasını facebook da okumuştum ben bir kaç hafta önce..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...