Kilolu Olmak Suç Değil!

Kilolu olmak suç değil!

Ben bunu hak etmiyorum. Hiç bir kadın, insan bu muameleyi hak etmez. Bir ortama giriyorsunuz ve tek farklı sizsiniz. Siz bir uzaylı gibisiniz diğer kızlar spor yaparken, az yerken, kilolarından (gayet normalken ) şikayet ederken siz orada öylece durmuş izliyorsunuz. Sırf sizi sinir etmek için bazı insanlar benim bir arkadaşım vardı 70 kiloydu şimdi taş oldu taş utan kendinden diyor.Kilolu olmak suç değil!

Bu utanılacak bir şey değil!

Bu kimsenin suçu değil. Belki metobolizması yavaş çalışıyor, belki ırsi bir durum, belki vücut ve kemik yapısından dolayı kilolu gözüküyor, belki de benim gibi yemediği için kilo alıyor siz bunu bilemezsiniz.

Kilo almak sadece çok yemekle olmuyor!

Evet, doğru duydunuz kilo almak sadece çok yemekle olmuyor. Ben 5. Sınıftan bu yana okulda yemek yemiyorum. Şu an lise sondayım. Bu benim sabah 07.00-17.00 arasında bir şey yemediğimi gösterir. 10 saat boyunca veya uzun bir süre yemek yenmeyince vücut yemek bulamayacağını düşünerek yediği her yemeği yağ olarak depo ediyor. Doktoruma göre ben bu yüzden 5. Sınıftan beri kilo alıyorum. Çünkü normal bir insan 6 öğün yemesi gerekirken en az 3 öğün yerken ben tek öğün yiyordum ve bu öğünü genelde salata veya meyve dolduruyordu.

İnsanlara bu şekilde yaklaşmanız sizin olmayan kişiliğinizi gösterir!

İnsanlara ben senin yerinde olsaydım çoktan 50 kilo olmuştum veya sen önce ayaklarını yere sürtmeden yürümeyi öğren obez tarzı yaklaşımlarınız sizin insanı kalitenizi gösterir.

Kararlı olun

Arkadaşlar uzun zamandır ygs-lys için çabalıyorum ve seneye üniversiteye gideceğim. Mayıs başından itibaren düzenli bir diyet ve spor programına gireceğim. Bu adımları sizlerle paylaşmayı planlıyorum. İlk adım gerçekleşti ✔️ Kararımı aldım. Ve son olarak ben burada 1.64 68 kilo bir kız olarak utancımdan neredeyse gizli kullanıcı olacaktım hatırlatayım:

Kilolu olmak utanılacak bir şey değildir.


12|5
26|24

Senin görüşün nedir?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 24

  • Kilolu olmak suç değil ama kilolu kalmak tembelliktir, istikrarsızlıktır.

    4|1
    0|0
    • Her insanın elinde değil tabi ama yemek yemektense haklısın

  • Yazdıklarınıza katılıyorum. Elinize sağlık :)

    1|0
    0|0
  • kilolu olan insanlarında bir sempatikliği var kimse utanmasın üzülmesin :)

    1|0
    0|0
  • 3ay

    Mesaja bak

    1|0
    0|0
  • ben rahatsız değilim. kendileri rahatsız olmuyorsa bananeki..

    1|0
    0|0
  • kilolu olmak suç değil dediğin doğru ama ben kiloluyum diyede hobidi gırtlak yemek lazım değil bünyede bir sıkıntı varsa oda bir farklı birşey insanlar çok ön yargılı ama dediğine katlyorum

    1|0
    0|0
  • Aç kalarak kilo verilmeyeceğini öğrenmek güzel bir şeydir. Fitnessı bir hobi olarak değil, yaşam tarzı olarak görün ve fitness yapın. Sağlıklı ve fit kalın.

    1|0
    0|0
  • Neden kilon olduğunu bildiğin halde bunu düzeltmek için bişey yapmıyorsan hatalısın kusura bakma. Genç bir kız kendine bunu yapmamalı, insanın kendisine saygısı varsa sağlığını düşünür. Kendine saygısı olmayana kimse saygı duymaz.

    Bu konuda istisna yapacağm tek kriter hastalık sebepli kilo almış olmaktır. Çünkü kişisel seçim olmayan tek durum bu.

    2|0
    0|0
    • Ekleme, hatanın farkına varmışsın ve bir çabaya gireceğini söylemişsin, umarım disiplinli olur ve güzel sonuçlarını görürsün.

    • Evet bir hatam olduğunu fark ettim ve sonunda karar aldım bu cumadan itibaren klüp üyeliğim başlıyor ve düzenli sağlıklı yemek yiyip yüzmeye falan başlıyorum

    • gelişmeleri görmek dileğimle.

  • Sevgilimle ilk zamanlarımızda aynı senin gibiydi. 163cm68kg. 6 yıl oldu, şimdi 163cm80kg :D maşallah tosunuma diye seviyorum :D

    1|0
    0|0
  • Sadece başkalarından değil, kendi kendinize zaten utanmaya başlıyorsunuz. Hangi kiloluyla tanışsam nedense bir sağlık probleminden kilo almış oluyor. Fazla kilo ile yüzleşmek yerine pes edilip bir bahaneye sığınılıyor. Benim 8 kilo fazlam vardı başkasının bakışlarıdan ziyade kendi kendime utanmaya başlamıştım. İrade ettim aylarca çok düzenli planlı yedim verdim kiloları. + salata yiyerek kimse kilo almaz salata verdiği enerjiden çoğunu sindirm sırasında zaten götürür.

    0|0
    0|0
    • Genelleme doğru değil diye düşünüyorum gerçekten öyle olanları da yiyor çünkü ben sadece nedenini tam olarak bilmeksizin gelen tepkilere dikkat çektim gerçekten yukarda birine yazmıştım ödül töreninde hiç bir gerekçe yokken bir arkadaşının kilo verdiğini kendimden utanmam gerektiğini beni görünce insanların midesinin bulandığını söyledi 4 senedir aynı ortamda bulunduğum biri dinleyenler hiç bir şey demedi sadece bir kız arkadaşım geldi ve sarıldı ya

  • Bunu dinle ses kaydı gelsin sana http://vocaroo.com/i/s1YlICpC97aW
    Gobegimle mutluyum

    0|0
    0|0
  • kilolu olduğundan yakınıp yemeye devam etmek öyledir.

    3|0
    0|0
  • ''Ben bunu hak etmiyorum. Hiç bir kadın, insan bu muameleyi hak etmez. Bir ortama giriyorsunuz ve tek farklı sizsiniz. Siz bir uzaylı gibisiniz''

    Bunu diyen sensin :D

    0|0
    0|0
    • Demeye çalıştığım öyle hissetmemize neden olucak davranışları oluyor bazı insanların

  • Elbette utanilacak bir şey değil. Lâkin neden kilo aldığına bakarım. Hastalik, genetik yatkinlik vb ise sebebi, diyecek bir sözüm elbette yok. Fakat pis boğaz ve iradesizce tıkinmasi ise nedeni, iyi bir gözle de bakmam, saygı da duymam. Insan, kendine hâkim olan varlıktır bence. Bedenine saygı göster ve dikkat et kendine derim, böyle birisi için. Tabiki yakın çevremde birisi ise bu kişi. Değilse bana ne der geçer giderim...

    2|0
    0|0
  • Kilolu ve minyon kadın candır.

    1|0
    0|0
  • Ben 7 aydır intermittent fasting yapiyorum 18/6 versiyonu saat 14.00 ile 20.00 arasi almam gereken 3200 kcal aliyorum hic yag olarak falanda depolanmiyor uydurmayin.

    2|0
    0|0
    • Bilimsel olarak böyle istediğin doktora sorabilirsin

    • Hepsini Göster
    • Dogrudur i. fasting bir nevi oruç diyebiliriz ama yemek yenmeyen zamanlarda su falan içilebiliyor. Ben de bu şekilde 15 civarı kilo vermiştim. Vücut yemeyince depoluyoru kim uydurdu bilmiyorum kesin sabah programlarına cıkan sarlatanlardır boyle bir sey yok. Aslında insana gunde 2 ogun yemek bile yetiyor. Yok ara ogun yok kusluk yok ogle yemegi diye diye 6 ogun yemek dunyanın en sacma seyi. Biraz bos durması gerekiyor surekli onların deyimiyle 'az az sık sık' yemek anca ileri derece obezlerde sonuc verir onlarda da bir yerden sonra vermemeye baslar. Cunku onlar zaten sık sık yiyorlar ve az az olayına gecince porsiyon kucultmus oldular. Normal bir insan icin sacma bir sey.

    • @mardy_bum ben ogrenciyim ben gunde 6/8 ogun yemek yiyemem zaten ayrica aksam yattigimza vucutta gh salgilanir sabah yemek yiyip insulini devreye soktugun anda gh meydandan cekil if yapanlarda gh salinimi aclik periyodu boyunca devam eder ve ghnin yag yag yakiminda ne kadar etkili oldugu kanitlanmistir hatta bazi sporcular vucutlarina gh vururlar sentetik olarak yag yakmak icin , zaten 8 ogunde 3200 kcal almamla 2/3 ogunde almam fark olusturmuyor bunun kanitini isteyen adama yuzlerce akademik kaynak sunarım somut gorsel kanit isteyen kinobody, martin berkhana baksin bakalim yag var mı bu adamlarda if yapmak herturlu benim icin avantaj ben sabah 6.30 kalkiyorum kahvalti girse araya 8e kadar isim surer ben o vakitte ders calisiyorum boylece vakittende tasarruf yapmış oluyorsun

  • kısa boylu olmakta suç değil hani siz nefret ediyosunuz ya kısa erkeklerden o bakımdan şey ettim

    1|0
    0|0
  • Emeğine sağlık

    1|0
    0|0
  • sen boş ver onları götürmeye devam et :D aklıma şu video geldi :D
    https://www.youtube.com/watch?v=

    0|0
    0|0
  • yokkkk

    1|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    4

Kızlar Ne Diyor 26

  • Milo vermek zorunda da değiller.

    1|0
    0|0
    • Değiller tabi ki ama isteyenler ve sağlık açısından tehlikeli olanlar var

  • Katılıyorum canım, ellerine sağlık ☺
    Emeğe saygı👏

    1|0
    0|0
  • Evet değil doğomdan snra çok kilo aldim 70e kadar çıktim boyum 1.52ydi 5yıl böyle devam etti açıkçası çok dikkat etmiyordum ama snra rahatsiz olmaya başladim diyet ve yuruyuşle 52kilo oldum 9ayda 18kilo verdim yani kilolu kalmak bizim elimizde hastalık olmadiği surece.

    1|0
    0|0
  • Keske vermek kolay olsa

    1|0
    0|0
  • Kilo almak sadece yemek yemekle olmuyor! Bunun en büyük kanıtı benim bence. Ameliyat oldum sonra ilaçlar kullandım inanılmaz zamanda inanılmaz kilo aldım. Sonra verdim ama o süreç çok sıkıntılı.

    1|0
    0|0
  • öncelikle sen kendini kabullenemedigin icin baskalarinin senin hakkinda düsündüklerini önemsiyorsun. eger sen kendinle barisik olsan digerleri sisko demis zayif demis umrunda olmamasi gerek. kilolu olmak tabiki suc degil ama tembelliktir. cünkü azim ve iradeyle herkes zayiflayabilir. ayrica 164 boyunda 68 kilosun cok cok asiri kilolu degilsin.

    2|0
    0|0
    • A şey katılıyorum ama ben böyle düşündüğüm için yazmadım düşünenler olduğu için yazdım ben kendimle barışığım şişko deseler ne olur demeseler ne olur tek sorunum sağlığım

    • aynen öyle. hayatta hic birzaman baskalarinin söyledigi umrunda olmasin. Hayat senin hayatin, bedeninde sana ait. kendini nasil iyi hissediyorsan öyle olursun.

  • Bence senin sorunun kendinle, kimsenin seninle değil. Sen kendini uzaydan gelmiş gibi görüyorsun. Ne dusunuyorsan kendin hakkında insanlarda öyle düşünüyor diye onları sucluyosun. O boyla 68 kilosun diye bunları yaşamış olman imkansız çünkü.

    0|0
    0|0
    • Benimle aynı boyda 80-85 olan erkek bir arkadaşım ben kız olsaydım çoktan verirdim yazık lan sana ya yaptı bana erkek başka bir arkadaşım ödül alıyoruz sahnedeyiz utan kendinden utan benim arkadaşım var tahta gibi oldu tahta sen hala obezsin dedi sahnede ya herkesin önünde önümde 50 kilo olan kızlar çok kilo aldım diye şekilden şekle giriyo az gördüğüm herkes yine mi veremedim bu kiloları diyo vsvs

  • Bende 65 kiloyum memnunum

    1|0
    0|0
  • Oğluna böbrek vermek için 1 yılda 57 kilo veren 50 yaşındaki kadını gördükten sonra bu anlatılanların hepsi bana bahane geliyor. Yeme düzeninden bahsettin 24 yaşına geldim son 3 seneye kadar düzenli yemek yediğim zaman hiç olmamıştı. Günde bir öğün yemek yiyordum. Ama hiç kilo almadım. Ne zaman ki pizzaydı, makarnaydı, patates kızartmasıydı, çiğ köfteydi kendimi kaybettim kilo almaya başladım. Ama kilo aldım çok tatlıyım bu benim suçum değil zaten demedim. Kilo verdim ve vermeye devam ediyorum. Bahaneler yağ yakmaz.

    1|0
    0|0
    • yinede kilolu insanlar bu muameleyi hak eder mi?

    • Hepsini Göster
    • Maşallah ne güzel. Azmin önünde hiç bir şey duramaz.

  • kilolu olmak tabiki suç değildir ama sağlık açısından zararlıdır sen kendin zaten düzensiz beslendiğini söylemişsin kilolu olmak bu durumda senin seçimin oluyor... kimse deli gibi zayıf ol demiyor kaldıki o da sağlıklı değil.. utanılcak bir şey değil diyorsun ama sende kendini ötekileştiriyorsun bence kesinlikle verdiğin kararı sonuna kadar götür daha mutlu olucaksın :)

    1|0
    0|0
    • Beni de etkiliyor o kadar iğrenç yaklaşanlar var ki daha geçen gün ödül almak için çağrıldık aynı ortamda bulunmak zorunda olduğum bir erkek bana gelip benim arkadaş vardı 70 kiloydu kız benim gibi oldu tahta tahta utan kendinden diye herkesin ortasında aşağladı bir kız arkadaşım geldi sarıldı bana sarılması bile koydu yahu

  • Eline sağlık :)

    0|0
    0|0
  • kilolu degilsin ki cok😏 bakma millete

    0|0
    0|0
  • Geçenlerde bir Abimiz paylaşım yapmıştı onun sözünü yazayım :Dünya'ya bir kere geliyoruz kusurlarımızın farkında olmalıyız. Kendimizi üzmemeliyiz dünya'ya bir kez geliyoruz hayatımızı mahvetmeye kimsenin hakkı yok.

    0|0
    0|0
  • Şişmanlık insanın ayıbı değil alay edenin kendi ayıbıdır. Kilolu insanlar bana çok şeker geliyor. Eline sağlık.

    1|0
    0|0
  • Vermekte almakta bizim elimizde :)

    1|0
    0|0
  • Motive edici, ellerine sağlık kujum

    1|0
    0|0
  • 68 kilo şişman değilmi

    0|0
    0|0
  • Bende kiloluyum ama aksine kendimi buna alıştırmamak için elimden geleni yapıyorum şimdiden 5 kilo verdim bence senin sorunun un da bir çözümü olmalı pes etmwe

    1|0
    0|0
  • Elde olmayan sebeblerden dolayı ise tabiki utanılacak bir şey değildir.
    Elde olan sebeblerden dolayı ise, çok yiyerek beslenmeye dikkat etmiyerek oluyorsa bu bir suçtur !
    Fakat suç olsada olmasa da, insanlarla dalga geçilmemeli, kimse kimseyi o kadar derin tanımıyor. O konuda haklısın.

    1|0
    0|0
  • Kilolu olmak suç. Ama bu sağlık için suç kilolu olmanın üzeri bastırılmamalı müdahale edilmeli!

    2|0
    0|0
  • Kızlar Devam
    6
Yükleniyor...