Kilo alarak vücut geliştirme ?

Merhaba kilo alarak nasıl kas yapabilrim ve nasıl vücut geliştirebilirim ? yardımlarınızı bekliyorum


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Ben şuan öyleyim 3-4 ay sonra sonucu söylerim.

    0|0
    0|0
    • Gerçekten mi ? Nasıl bir proğram uyguluyosun kardeş bir anlatsan

Kızlar Ne Diyor 1

  • Kilo alırken yağlanmadan almaya dikkat et yoksa karın kası falan yapamazsın

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...