Tekrar 13 kilo verebilmek???

Selam askere gitmeden önce 93 kiloydum ve askerliğimi rahat bir şekilde yaptığım için 97 kiloya çıktım ve spora başladım 97den 83 kiloya düştüm hergün koşarak tam 5 kilometre sonra deniz kuvvetlerinde uzman çavuş olmaya karar verdim ve Şu an görevdeyim sorum şu o zamanki gibi tekrar koşmak istiyorum neden içimde hep erteleme hissi geliyor ve sporu erteliyorum artık ?


0|0
4|2

En İyi Kız Görüşü

  • biraz hırs yap

    Erkek metabolizması daha hızlı çalışır.

    bol yoğurt ve süt tüket.

    yapabilirsin ^_^

    0|0
    0|0
    • Aynen başladım görevim icabı fit olmak gerekio 2 gündür tekrar başladım :)

    • Hepsini Göster
    • evet yoğurda sıkacaksın.


      tadı gayet iyi oluyo yiyebiliyosun merak etme ^_^

    • Deneyeyim bklm inş dediğiniz gibidir ^-^

Kızlar Ne Diyor 3

  • Eskisi gibi sevmiyorsun belki de

    0|0
    0|0
  • Bncede biraz hirsfe ve biraz cabayla yapoilamicak hic bisey yok diye diusunuyorum. Bu benim fikrim

    0|0
    0|0
  • önemsememenden kaynaklı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • sen kilo veremen koçum

    0|0
    0|0
  • yemeyecek dayı bu kadar basit :D

    0|0
    0|0
Yükleniyor...