Meme kası nasıl yapabilirim ?

merhaba işsizler bu dambıldorflarla nasıl meme kası yapabilirim ?

adonisli, fit , yakışıklı güzel üyeler cevaplasın.

gizli sorup gizliliği kapatayımda uyuz olun ssdsfs


0|0
3|17

En İyi Erkek Görüşü

  • Bak bacım bu dediklerini yapman için iyi bir çalışma düzenin olması lazım

    Ağırlıkları da yükseltmelisin

    0|0
    0|1
    • daha hiç başlamadım yarın alıcam dambıldorfları

    • Hepsini Göster
    • internetten video buldum onları yapıcam saol :)

    • İnternetteki her şeye güvenme :)

Erkekler Ne Diyor 16

  • gizlilere kas yasak

    0|0
    0|0
  • Gögüs değilde meme kası sadasd:D

    0|0
    0|0
  • evde dambılla göğüs kası yapamassın çünkü dambılla göğüs egzersizlerini yapman için Bench Sephası lazım. Onunda sizin evde olacağını sanmıyorum.

    Şınav göğüs kaslarını çalıştıran bir egzersizdir. Düzenli olarak şınav çekmen senin için yeterli olucaktır. Nizami olarak çekmelisin.

    0|0
    0|0
  • ben göbekliyim adonism yok

    0|0
    0|0
  • memenin kaslısı mı olurmus erkeklesırsın yapma

    0|0
    0|0
  • kaslı meme sert olur. makbul değildir.

    0|1
    0|0
  • meme kası kadınlarda güzel durmaz ama ideal yapıya getirip kol kası yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • bu işi evde yapma. yanlış bir şey yaparsan sonra şekil bozukluğu yaşarsın. imkanın varsa salona git, profesyonel danışmanlar olsun

    0|0
    0|0
  • Meme de kasmı varmiş araştırmak gerek

    0|0
    0|0
  • memenle erkek mı dövecen nıye yapmak istıyosun kı

    0|1
    0|0
  • meme kası nea la göğüs kası olmasın o :)

    0|0
    0|0
  • Evet beyler bir ergen

    0|1
    0|0
    • sende çömez ve çaylaksın.

      burası face değil böyle kasarak beğeni alamazsın yaylan şimdi.

    • Sen ilk önce ne olduğunu öğren LVL 1 Olabilir Aklımsa büyük biz face kafası yaşamıyoruz merak etme .s.s

  • bırak her şeyin doğalı makbuldür memen sertleşince kötü olur

    0|0
    0|0
  • meme kasi derken? :DD yaparsin bir seyler ama arnold gibi

    0|0
    0|0
  • meme kası derken?

    0|0
    0|0
  • ha ha o nasıl soru

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Yapamazsın olmaz kadınlarda

    0|0
    0|0
  • merhaba işsizler demişin kimse uyuz olmadıysa gizliliğe kapatmana kimse uyuz olmaz ehehe :)))

    0|0
    0|0
    • ihihihıii çok mantıklı beybi :D

      olsun rezil etmeyelim kendimizi

  • Göğüslerimi daha fazla dikleştirmek istiyorum bende :((

    0|0
    0|0
Yükleniyor...