Kapat

Enerjimi daha çabuk nasıl geri kazanırım ?

Ağır geçen futbol antrenmanlarından sonra ne tüketirsem enerjimi daha çabuk geri kazanırım? Bek oynuyorum, çok koşmam gerekiyor maalesef .


0|0
4|2

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 3

  • enerji içecekleri

    0|0
    0|0
  • powerade gerçekten çok etkili

    0|0
    0|0
  • Makarna gibi yiyecekler

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Antreman sonrası yediklerin kadar kendi yaşantın da önemli uykun beslenmen çalışman düzgün olmalı ki vücut kaldırabilsin bu yorgunlukları.Sağlıklı olan her şey bence işine yarar ama antreman günleri bal pekmez gibi şeyler ekstra enerji verebilir.

    0|0
    0|0
  • Hocana niye sormuyosun :)

    0|0
    0|0
    • hocamız yok kardeş, okul takımında kendi kendimize oynuyoruz

Yükleniyor...