Kalçamı küçültmek istiyorum

Kalçamı küçültmek istiyorum neler önerebilirsiniz?

Güncellemeler:
yardımcı olabilecek yok mu:(

0|0
919

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 19

  • Salla salla vur duvara

    Merhaba Kıçıbüyük Mualla

    Kardeş az ye, aç hayvanlar gibi saldırma yemeklere

    Ve kıç sallama egzersizleri yap

    Aman ha sokakta sallama

    Evinde yap

    1|3
    1|0
  • şaplak atabilirim

    0|0
    0|0
  • Gel buraya :) sadece sorun kalçalarda squat var çök kalk yani ağırlıksız olarak başla sonra eline ağırlık al netten bak nasıl yapıldığına çok tekrar çok set yap kısa zamana sıkılaşır süper bir harekettir

    0|0
    0|0
  • sanayide 10 liraya hallederler.bende de aynı sorun vardı gittim düzelttiler :/

    0|0
    0|0
  • spor yap. olur mu?

    0|0
    0|0
  • Bence çok abartılı değilse dert etme.Ne demişler yemeğin salçalısı kadının kalçalısı ;)

    0|0
    0|0
  • fitness a git

    0|0
    0|0
  • egsersız ... ı netten bakabılırsın basıt hareketler duzenlı yaparsan olur..

    0|0
    0|0
  • yuruyus yap.spor yap mekık cek ama daha cok yuru kos hatta. dıger trlu ne kadar kılo versende kalcan kolayca kuculmez. en gec erıyen yaglar orda bıde gobekte :)

    0|0
    0|0
  • doktora gitmeni :D

    0|0
    0|0
  • kalça hareketleri var , küçültmek sıkılaştırmak ve şekil vermek için

    0|0
    0|0
  • çok oturmaktan oluyo bence bol bol yürü koş

    0|0
    0|0
  • Spordan baska hic birseyle kuculmez birde strecin faydasi olabilir strec sar yatarken

    0|0
    0|0
  • her gun bir saat kos ne kadar zorlanırsan zorlan bırakma sadece temponu dusur:)

    0|0
    0|0
  • kilo vermeyi dene :)

    0|0
    0|0
  • kalça için egzersizler var

    0|0
    0|0
  • spor yapabilirmisin?

    0|0
    0|0
  • plastık cerrahı akrabam var istanbulda özel bı hastanede :-)

    0|0
    0|0
  • ben olurum benim de büyüdü zaten lanet olası şey erkeklerde çok itici:) ve iğrenç esprilerin kaynağı

    0|0
    0|0
    • huhu orada mısın ?

Kızlar Ne Diyor 8

Yükleniyor...