Bacakları eritebilmenin yolu nedir ? Önerilerinizi bekliyorum.

Bacakları eritebilmenin yolu nedir ? Sadece spor yapmak yeterli olmuyor.


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Sadece sporla olmaz. Hele bölgesel yağlanma çok geç eriyen bişey. Yanında güzel bir diyet programıyla uygun bir program düzenli olarak çalışılmalı

    1|0
    0|0
    • Sadece bacaklarımdan şikayetçiyim boyuma ve kiloma göre gerçekten kalın. Düşünün 1.65 boyum var , 53 kiloyum. ama 13 kilo bacaklardandır rahat :D

    • Hepsini Göster
    • Uyarım vallahi. Yardımcı olursanz da çok minnettar kalırım...

    • bana ulaşın

Erkekler Ne Diyor 1

  • squat ve calf çalış

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...