Kondisyaon bisikleti hakkında?

kondisyon bisikleti faydalı mıdır her gün 1 saat yapıldığı takdirde mesela?


0|0
3|6

En İyi Kız Görüşü

  • Bisiklet sürmek kalça, basen, baldır ve bacak kısmındaki kasları çalıştırır ve bölgesel sıkılaşma sağlar. Ancak bisiklet egzersizi esnasında bel bölgesi hareketsiz kaldığından, bel çevresi fazlalıkları için pek faydalı değil

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • yaparsan faydalı

    1|0
    0|0
  • düşündüğün kadar faydalı değil bundan emin olabilirsin.. ayrıca normal bisiklet gibi düşünme bunu.. kondisyon bisikletlerinde bele çok fazla yük biniyor.. imkanın varsa eğer hergün gerçek bisiklet sür 1 saat 10 kat daha faydalı olduğunu göreceksin

    1|0
    0|0
    • Teşekkürler ama çok istememe rağmen öyle bir imkanım yok burda:) faydalıdır yaa:))

    • Hepsini Göster
    • tamam çokkk teşekkür ederim sana:)

    • rica ederim..

  • sessiz olsun evet faydalı..

    1|0
    0|0
  • git gerçek bisiklet al en azından mesafe katedersin o ne öyle yerinde sayıyon deney faresi gibi

    1|0
    0|0
    • evet:) ama yaşadığım yerde gerçek bisikleti sürecek uygun bir yer yok:)

    • Hepsini Göster
    • ula sanki yiyecez ha neyse hemstır gibi yardır bisiklette sana iyi çalışmalar :D:d

    • sağol:))

  • evet ama sıkı bir popo için yeterli olur mu bilemem

    0|0
    0|0
  • yarar tabe ama etkılı olmasını ıstıyosan ve almayı dusunuyosan yoks spor salonuna gıt aynı para daha etkılı

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Kros hatta koşu bandı daha faydalı

    0|0
    0|0
  • zaten bu aletleri fayda sağlaması için üretiyorlar

    0|0
    0|0
    • ama belli olmuyo işte bilemyiosun neyin nerde nasıl faydalı olduğunu onu öğrenmek amaç

Yükleniyor...