Beyler vücut geliştirme hakkında bir sorum olacak :D

Salona yazıldım başlayacam ama yarın yanıma ne götürmem lazım ?.

Bide eşofman mı alsam yanıma ? yoksa eşofmanı giyip mi gitsem

hangisi daha iyi olur ? Bide başka ne lazım olabilir orda bana ?


0|0
210

En İyi Erkek Görüşü

  • Ayakkabısız gitme de, kapıdan dönersin.

    0|1
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

  • Her türlü gidebilirsin yanında su havlu da götür yeter

    0|0
    0|0
  • eşofman al yanına

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Eşofmanla rahat edemeyebilirsin dizden felan rahatsız ederse şortlada gidebilirsin temiz havlu,su,temiz iç çamaşırı götür yanında

    0|1
    0|0
  • temiz spor ayakkabısı, kısa kollu bir spor t-shirt, uzun alt eşofman (bu mevsimde), pet şişe su, duş alacaksan iç çamaşır. ve spor yaparken terleyeceksen terini simek için küçük bir havlu.. ilerleyen dönemlerde ağırlık kat sayın artınca deri eldiven gerekecek. yoksa avuç içlern nasır olur. verdikleri programın dışına çıkma. özellikle belini kolla. body yapanların bir çoğu ileriki dönemlerde yanlış hareketten ötürü bel kayması ve bel fıtığı olabiliyor..

    0|1
    0|0
    • Dışarda giydiğim spor ayakkabı farklı spor salonda ki ayakkabım farklı mı olması lazım

    • Hepsini Göster
    • Bide işe gidiyorum bittim ben o zaman :D :D iş çıkışı gidecem pehh

    • başarılar...

  • esofmanlarını çantanda götür sonucta terliceksin onlarla havlu koy cantana ayakkabılar su götür yeter

    0|1
    0|0
    • Eşofmanı giymeden gideyim diyorsun yani :D .

    • yani hem terlicen onlarla hatta bazen eve geçme imkanın olmayabilir yanında iç çamaşırı da götür duş imkanıda vardır oralarda

  • bir havlu,su,yedek ayakkabı,eşortmeni de orda giysen daha iyi olur

    0|1
    0|0
    • hımm yer vardır galiba :D pek ayrıntılı olarak sormadım adama

    • Hepsini Göster
    • genelde soruyorlar ve ona göre öneride bulunuyorlar,

    • tamam teşekkürler :D

  • havlu ve su da al

    0|1
    0|0
    • Çanta mı götürmem lazım oraya şimdi :D

  • Eşofmanı giy ve git salona birde istersen havlu ve su götür.Bide ha antreman sonrasındaki eğer protein tozu ve başka gıda takviyeleri alıyorsan onlarıda götür

    0|0
    0|0
  • Çantanın içinde olması gerekenler.

    1.Eşorfman

    2.Temiz ayakkabı

    3.terini silmek için gerekli bir el havlusu

    4.sporda yudum yudum içmek için su(ben almıyorum)

    5.spordan sonra duş için temiz çamaşır ve havlu

    bunları koyman yeterli çantana

    0|0
    0|0
  • ben şortla gidiyorum temiz spor ayakkabı ve havluda istiyeceklerdir

    0|0
    0|0
  • Havlu , su , süt , ayakkabı , duş alacaksan iç çamaşırları bitti.

    0|1
    0|0
    • Duş almam ben orda :D .Süt ne için xD

    • Hepsini Göster
    • A101den birşah marka çikolatalı , muzlu ya da çilekli süt al 65krş


      1 tlye süte para verme .

    • tamam teşekkürler :D

Yükleniyor...