Nasil zayiflarim, öneride bulunabilir misiniz?

kızlar acaba ben nasıl zayıflarım yemekde yiyiyorum ha


0|0
1011

En İyi Erkek Görüşü

  • az ye çok su iç koşu yap spor yap yap bişiler işte :D

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

  • spor ve dengeli beslenme yemek de yemiyorum diye birşey yok yiyeceksin de ama dengeli beslenecek ek olarak düzenli spor yapacaksın

    0|0
    0|0
  • Boğazını tutucaksın.Spor yapacaksın.

    0|0
    0|0
  • zayıflamak icin diyet ve spora ınanmam bunların ıkısı yan yana gelince sağlığından ediyor insanı

    kımyasallardan uzak kal ha bide hamur işi ekmeğini tam buğdan ekmeği almalısın yanı hem zayıflarsın hem sağlığına kavuşursun

    0|0
    0|0
  • spor yapmam diyet yapmam kilo vermek istiyom bende uçmak istiyom balkondan mı atlayam

    1|0
    0|0
  • kaç kilosun?

    0|0
    0|0
  • Seks ederek

    0|0
    1|0
  • tikinarak zayiflayabilirsin buzdolabina git hepsini ye

    0|0
    0|0
  • sana yardımcı olurum boy ,kg ve yaş söyle

    0|0
    0|0
  • Seni zayiflatayim mi :-)

    0|0
    0|0
  • spora gıt dıyet yap

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 10

  • Boğazı kesmezsen işin çok zor o nasıl bir mantık hem de yiyorum nasıl zayıflarım. Diyet yaparken bile kesilmiyor zaten yemek aç kalmıyosun sadece dikkat etmen gereken şeyler var. Şekeri tuzu unu çıkardın evde hareketler yap kendince nette bir sürü video var bir de boyun kilon nedir onu söylesen daha fazla yardımcı olabiliriz.

    0|0
    0|0
  • fitness e başla plates ya da ama yemeği azaltmadan zayıflanmıyor canım ya :)

    0|0
    0|0
  • yemek yiyorsan az yağlı ye,şekeri azalt,ekmeğide.bölgesel hareketler uygula kilo verebilirsin.

    0|0
    0|0
  • Diyete girmen lazım

    0|0
    0|0
  • kahvalti sart.gercekten de tum gun pek canim bisey istemiyo kahvati yaptigimda.abur cubur yeme.normal ev yemekleri ye.aksamlari meyve ye ,kahve ic.mumkunse yarim saat tempolu yuruyus yap :P

    0|0
    0|0
  • sevişerek tabii ki bu da soru mu şimdi.

    0|0
    0|0
  • öncelik olarak yarım tabak yemek ile başla ekmek asla akşamları yürüyüş

    0|0
    0|0
  • spor sart mutlaka yapmalisin

    0|0
    0|0
  • Spor yaparak , hamur işi ve şeker vb şeyleri keserek .

    0|0
    0|0
  • Ahiret sorusu bu -_-

    0|0
    0|0
Yükleniyor...