Boy uzaması için ne yapabilirim?

nasıl basketbol oynayabilirim? günde kaç dakika oynamam gerekiyor? ek gıda olarak ne önerirsiniz? yaş 18 boy 159


0|0
4|8

En İyi Erkek Görüşü

  • basketbol oynamak boy uzatmaz. Bu çok yanlış bir terimdir. Ağır kaldırmak boy kısaltır o yüzden ters mantık uygulamalısın .

    0|0
    0|0
    • nasıl? herkes sıçramak uzatır diyor

    • Hepsini Göster
    • Cevabımı anlamadın sanırım şöyle anlatim. Her insanın parmak izi farklıdır dimi ? Her insanın gen bilgileride farklıdır. bunu sen değiştiremezsin eğer illaki uzayacam başka bir şeçenek yok diyorsan sana bir tavsiye verebilirim. Protein çok önemlidir. günlük 480 kalori protein tükenmen lazım. yumurtanın beyazı, tavuk göğzü vb. bunları uygulayınca boyunca artış görebilirsin.

    • sagol

Erkekler Ne Diyor 7

  • o yaştan sonra uzamazsın

    0|0
    0|1
  • voleybol oyna olduğun yerde zıpla evde asılabileceğin biryer bul ve orya asıl bir 10 saniye artık ne kadar durablrsen dur boy uzmasına yardımcı

    0|0
    0|0
  • basketbol yerine günde 100 kere evde zıpla tavana kadar akşamlarıda sütünü eksik etme 1 2 ay sonra gözle görülür boyunun uzadıgını fark ediceksin

    0|0
    0|0
  • Daha fazla uzayamazsın...

    0|0
    0|2
  • bisiklet de sür :)

    0|0
    0|0
    • ne alaka? ilk defa bu soruyla ilgili bu cevabı gördüm

  • beni ye 170 olursun

    0|0
    0|1
  • 2 hafta boyunca yap 2 cm uza ben yaptım uzadım 1.61e tamamla link

    0|0
    0|0
    • eminmisin?

    • Hepsini Göster
    • sagoll :)

    • Sende sağol inşallah istediğin boya sahip olursun

Kızlar Ne Diyor 4

  • Genetik bu , uzayacağınını sanmıyorum .

    0|0
    3|1
    • ne biliyon kızım? genlerimde var belki allah allah

    • Hepsini Göster
    • sen bu kafayla uzasanda çok yaşamazsın qapaq :)

    • ergen ergen muhabbetlerle ugrasamam bas gıt hele

  • Bu saatten sonra uzamazsın..basketbol hele hiç uzatmaz..

    0|0
    1|1
  • ohov boy 159 mu? kücükken yeterince kalsium tuketmedinmi?

    0|0
    1|1
    • yok ya hep beslenmem duzensızdı hıcde spor yapmıyordum :S

    • Ozaman uzamazsin. bu yasina kadar 159'a kadar uzadigin icin umutsiz bir vaka diyebilirim.

  • ip atla yoğurt ye süt iç bol bol ve sallan bir yere tutunup

    0|0
    0|0
Yükleniyor...