Hiç durmadan kaç çekersiniz?

hiç durmadan kaç "Mekik" çekersiniz ?

Güncellemeler:
Benim rekorum 30 şimdilik :)

0|0
9|28

En İyi Erkek Görüşü

  • hiç durmadan 50 tane çekerim ama durduk yere birden çekerek kendimi yorarak çalışmıyorum günlük sporum 10 mekik 10 şınav toplam 10 set yani 100 şınav 100 mekik bu şekil çalışırım ve daha etkili oluyor. ayrıca nasıl mekik çekilceğini bilmeden evvel gayet çok çekiyordum asıl mekik kuralına göre çekilince bu iş hiç de o kadar kolay olmuyor :)

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 27

  • Max ayaklarımı tavana assalar 50 - ile 100 arası cekerım sanırım normal yerde yatarak hıc denemedım :) (soledıgım rakam abartısız sımdıden ayıktıram )

    183 boy 73 kılo atletık fızık bana kolay gelıo bılemem sızı :)

    1|0
    0|0
  • hiç durmadan çekersen yorulursun setler halinde en güzeli 40+30+25 yapacaksın aralarda dinleneceksin ayaga kalkıp 2 3 volta atacaksın sonra bir daha .. zamanla ve vucudun ilerlemesiyle paralel bu sayı artabılır

    1|0
    0|0
  • hiç saymadım ama çabuk yorulacağımı sanmıyorum

    1|0
    0|0
  • Ayaklar sabit omurgayı tam kaldırdığımız mekik şeklinde en az 65. eller kulak hizasında ve omurgayla düzlem arasında sadece 35 40 derece gidip gelinerek yapılan mekikte 30 u zor buluyorum :D

    1|0
    0|0
  • 40 cevabın çok uzun yada

    1|0
    0|0
  • 80 i bulur. ahh o askerlik eziyeti sayesinde hiç burmadan 80x3 çekerdim

    1|0
    0|0
  • 500 tanede yaparım fakat pek bir etkisi olmaz çünkü karın kaslarını diyet çıkartır

    1|0
    0|0
  • bi elli tane çekerim herhalde kafadan attım tam rakam bılemıyorum kı

    1|0
    0|0
  • Motor pistonu degil bu hiç durmadan çalışsın.

    1|0
    0|0
  • 35 çekerim.

    1|0
    0|0
  • sen kaç çekiyosun

    0|0
    0|0
  • hiç durmadan diye birşey olaz yorulanakadar kaç çekersiniz desen daha iyi olur .

    cevabım 69

    1|0
    0|0
  • ben bir başlarsam durduramazsın beni :D

    1|0
    0|0
  • Başlık tehlikeli biraz, mekik nasıl çektiğin önemli yani 100 de yaparsın 200 de

    1|0
    0|0
  • Duraksız 100 şınav ve mekik çekebiliyorum. Hertürlü daha fazla bahis ve benzeriye varım.

    1|0
    0|0
  • 50 çektiğim oldu...

    1|0
    0|0
  • 200 çekerim belki daha fazla iş inada binerse,

    1|0
    0|0
  • Hiç denemedim ama durmadan 120 yaparım galiba..

    1|0
    0|0
  • 0.5 yarısına kadar geldikten sonra tekrar yere düşerim

    1|0
    0|0
  • 100 yüzzzzzzzzzzzz

    1|0
    0|0
  • 15+ yapabiliyroum

    NOT:6 yıllık fitnesscii=)

    1|0
    0|0
  • elizabet canım.. o daha iyi.. çek babam çek

    0|0
    1|0
  • Gerçek söylüyorum max 100 tane çekerim yaş 18

    0|0
    0|0
  • 780

    0|0
    0|0
  • başlık eksik olmuş sanki :)

    0|0
    0|0
  • sana kaç lazım

    0|0
    0|0
  • benim rekor 31 :D

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 9

Yükleniyor...