Atletik olmak istiyorum

merhaba benim boyum 1.78 kilo 85 biraz kiloluyum bundan kurtulmak istiyorum atletik vucutlu olmak istiyorum bunun icin evde hangi spor hareketlerini yqpabilirim


0|0
5|5

En İyi Erkek Görüşü

  • en azından doğru kategoriyi seçmişsin onu yapamayanlar da var :/

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • Çok zor.

    .

    0|0
    0|0
  • evde istediğin gibi olamazsın.. çok uğraşman lazm.

    0|0
    0|0
  • Spor salonuna git bence

    0|0
    0|0
  • atletik ol o zaman

    0|1
    0|0
  • gerçekten istersen olursun kafada bitir olayı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Sana Profesyonel Bir Tavsiye Vereyim

    İNSANİTY "THE ASYLUM" Belki Bilmiyorsundur Googleye Yaz Çıkar Birazda İngilizcen Varsa

    Profesyonel Bir Programdır Belki Yapamassın Ama Yapabilirsen Daha Doğrusu Dayanabilirsen

    Sadece Bir Ayda Seni Profesyonel Bir Vücuda Kavuşturur.Ben 2 Ay Yaptım Şimdi Kolumu Görsen Korkarsın

    0|0
    0|0
    • Hm tesekkir ederim deneyecegim

  • İnşaatta çalış hem para kazanırsın hemde iyi bir vücuda sahip olursun. Tabi yapabileceksen.

    0|0
    0|0
  • Şınav Mekik

    0|0
    0|0
  • 2 sene çalışman lazım ciddi şekilde

    0|0
    0|0
Yükleniyor...