Pilates yapanlar........

pilates yapıp zayıflayan ve daha kaslı bir görünüme kavuşan var mı? günde ne kadar yapmak lazım? sonuçlarını ne zaman görmeye başlarız


0|0
4|2

En İyi Kız Görüşü

  • Günde 50 dk yeter,3 ayda falan sıkılaşılır diyette lazım tabi

    0|0
    • Şikayet

      3 ay mı iyiymiş :) cidden uzun bir süre bu . diyetle bir aya indiririm ben teşekkür cevap için :)