Kakaolu süt içmek...

Arkadaşlar spor yapan birisi olarak merak ediyorum günde 20 km koşu yapıyorum ve kas çalışıyorum hergün 3 bardak kakaolu süt içiyorum tatlı krizimi engellemek için zararı varmıdır ?


0|0
4|3

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kakolu süt mü içiyosun on numarasın kardeşim en dogrusu ama 200 mg geeçme

    0|0
    0|0
    • Aynen kuşkularım vardı ama geçti teşekkürler :)

    • Hepsini Göster
    • kardeşim yüzmenin sadece omuz , kanat , kol , göğüse yararı var zayıflamanda çook yardımcı olur fakat boy uzatacağını sanmıyorum sudaki kuvvet sadece kaslarını çalıştırır.

    • yag yakmak için yüzme o zaman

  • çaya 4 şeker atanları düşünürsek hiçbirşey

    0|0
    0|0
  • Hayır yararı vardır, protein alırsın. Ama üç bardak fazla 1 bardakla idare etmeye çalış.

    0|0
    0|0
    • Aynı fikirdeydim ama kuşkularım vardı göbek yapma konusunda. Teşekkürler.

Yükleniyor...