Yüzme havuzuna yazıldım soruma bir bakabilir misiniz :)

Serbest saat oluyor ya arkadaşlar o gruba yazıldım ama ilk defa gideceğim nasıl oluyor? Yüzme kursu gibi yüzme hocası oluyor mu?

Kilo vermek için nasıl yüzmeliyim?

Haftada iki gün birer saat.


0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

  • eğer gözle görülür bir form elde etmek istiyorsan gayet güzel bir şekilde kafan suda yüzü koyun bir şekilde kulaçla yüzmelisin. https://www.youtube.com/watch?v=TeUdI59I3rQ şu şekilde tabi o kadar performanslı değil sadece örnek olarak gösteriyorum. devamlı bu şekil yüzersen hem performansın artar hem de gözle görülür büyük bir form elde edersin. serbest saat normal yüzmek için olan sanırsam yani hoca olmayabilir.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • yüzersen devamlı kilo verirsin. ama nereye yazıldın belediye kursları vs. ise hoca olmaz. amacın yüzme ögrenmek degilse hocaya da gerek yok zaten sadece serbest stil ve kurbağa stil yüzsen yeterli olur. ama haftanın diğer günleri de başka aktiviteler yapmanıda travsiye ederim

    0|0
    0|0
  • başarılar...

    0|0
    0|0
    • Soruma cevap vereydin iyiydi :)

      Ama yinede saol :)

    • fikir sahibi olmadığım için veremedim :) lakin bildiğim bir konu hakkında güzel fikir verebilir, güzeel yorum yaparım :) mutluluklarr

  • Ben de merak ediyorum bizi de bilgilendirir misin cevaba ulaşırsan

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...