Aslında kilolu biri değilim hatta çoğu kişiye göre zayıf bile sayılırım ama son dönemlerde fazla hareket eden biri olmadığımı farkettim bende spor yapmak için fıtness mı yoksa dans kursuna mı yazılmalıyım diye düşünüyorum. Dans etmeye bayılıyorum fıtnessten belli bir süre sonra sıkılabilir miyim? Hangisini tavsiye edersiniz? #Mademoiselle88💞
Cevabın nedir?
Cevapla
- Master Yaş: 26+1 yıl
Ben fitness yapıyorum ama üyelerin istedikleri takdirde zumba seanslarına girme hakları da var. Canım ağırlık çalışmak istemediğinde seanslara katıldığım da oluyor. Böyle bir salonu tercih etmeni öneririm. 😀😀💃
11 Yorumla
En İyi Cevaplar
- Yoda Yaş: 29 , eic 34%+1 yıl
Vücudum kendini öğütüyor sanki zayıflıyorum zaten spor yapsam yok olurum sdds
41 Yorumla
- Yoda Yaş: 36+1 yıl
Hangisini keyifle yapacaksan onu tercih etmelisin. Hareket olsunda farketmez. Kilonda iyiymiş, evde Insanity Workout tipte spor da yapabilirsin. Önemli olan motivasyon, süreklilik olan iş.
14 Yorumla- Soran+1 yıl
Evde o dediğin şeyi nasıl yapmalıyım biraz açıklar mısın? Sanırım dans etmek daha keyifli gelir en küçük müzikte bile hareket eden biriyim.
- +1 yıl
https://youtu.be/FfF3OhSshVA O zaman Zumba yapmalısın.
- Soran+1 yıl
Güzel tavsiye teşekkür ederim 😊
- +1 yıl
Öneride bulunmak benim için bir zevk. Rica ederim.
Şu an hem fitness yapıyorum hemde 6 yıldır yarı profesyonel tango yapıyorum :) spor bedenimi geliştiriyor dans zihnimi ;)
18 Yorumla- Soran+1 yıl
Çok güzel ya bende dans etmek istiyorum. Bence güzel yorum.😊
- Soran+1 yıl
Salsa en çok yapmak istediğim şey bakalım düşünüyorum bu ara belki ikisinide yazılırım sonrada hangisi hoşuma giderse ona devam ederim 😊
- Soran+1 yıl
Teşekkürler çok naziksin ama ben Türkiye'de değilim 😊
- Soran+1 yıl
Sanırım kendim halledebilirim teşekkür ederim.😊
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
18
Cevap
68Cevap
- Master Yaş: 34+1 yıl
fıtness tabiii daha sıkı hatların olur daha zinde hissedersin kendini ama ağırlık çalışacaksın tabiii..
dans kursu gelip geçici bu denli iyi hissetirmez kendini sanaa..10 Yorumla - Master Yaş: 38 , eic 73%+1 yıl
Kilo almaya meyilli bir vücudum yok... Sadece bol yürüyüş yaparım ortalama 10KM civarı ... Metobolizmam hızlı çalışıyor... Günde 6 öğün yerim ama KG hep sabit... :) :)
10 Yorumla - Bilge Yaş: 42 , eic 41%+1 yıl
Kadınlar için fittnes çok da iyi değil aslında. Dans kursu daha iyi olur. Kas kütleni arttırmak aynı zamanda hacim de arttırmanı sağlar, sürekliliği olmaz ise sonrasında daha fazla kilo alırsın
10 Yorumla - Guru Yaş: 27+1 yıl
Ben şu an diyetteyim ve 180 boy 82 kiloydum diyete başlayalı 11 gün oldu 80.5 kiloyum ve 75 e kadar devam edicem hiç koş veya koşma bu diyet zayıflamama yetiyor :)
10 Yorumla - Yoda Yaş: 30 , eic 58%+1 yıl
Spor süreklilik ister. Bir kere başladın mı bağımlılık yapıyor. Yoksa çöküyorsun. Göbeğimi eritebilsem yeter.
10 Yorumla - Master Yaş: 41 , eic 31%+1 yıl
Havalar yeni yeni serinlemeye başladı ama yeterli değil. Biraz daha serinlemesi kasım ı bulur. O zaman tekrar sıkı çalışmaya başlarım.
10 Yorumla - Xper 5 Yaş: 27+1 yıl
Size tavsiyem kosu yapmaniz bide bu aralar esneme ye sardım kafayı bacakları 180°C acmak için egzersizlere başladım.
10 Yorumla - Xper 5 Yaş: 36+1 yıl
Dans ve fitness bir kere ayni sonucu vermez. Hicbir anlamda vermez.
15 Yorumla- +1 yıl
Bu yorumu begenip gecenleri sevmiyorum. Laf olsun diye mi soruyorsun?
- Soran+1 yıl
Peki neden aynı sonucu vermez?
- +1 yıl
Ben bunu yazdiktan sonra sorma. Canin cok sıkılıyorsa bos insanlara bos soru soracagina gel tavla oynayalim
- Soran+1 yıl
Ne alakası var şimdi sanırım senin canın sıkılmış biriyle uğraşayım bari dedin Ayrıca tavladan anlamıyorum ben..😒
- +1 yıl
Takip et beni
Sporu sevmem zayıflamak gibi bir derdim de hiç olmadı şükür 😊😎
10 Yorumla- Xper 5 Yaş: 28 , eic 43%+1 yıl
4 4.5 sene önce zayıflamak için başlamıştım, şimdi vazgeçilmezim Fitness yapıyorum
10 Yorumla yazıl bir salsa kursuna aksama kadar sallan işde ne yapcan
10 Yorumla- Xper 5 Yaş: 24+1 yıl
Dank kursuna bir ara gittim. Çok eğlenceliydi. Vaktim olsa yine gitmek istiyorum :/
10 Yorumla - Guru Yaş: 32+1 yıl
Bisikletini al ve sokağa çık kapalı alanda spor olmaz
10 Yorumla - Xper 7 Yaş: 45+1 yıl
Formda bir vücut için fitness ı tercih ederim şahsen;)
10 Yorumla - Yoda Yaş: 35+1 yıl
Fitness 5 yıldır. Fitness sıkılaşma ve sert gösterişli ni vücut için önemli hep öyle görünmek mutlu ediyor insanı
10 Yorumla - Master Yaş: 36+1 yıl
hangisinde mutlu olucaksın o önemli ona göre seçim yap ben şahsen fitness öneririm :)
10 Yorumla - Yoda Yaş: 33+1 yıl
Bir süre dans kursuna gitmiştim hatta yine düşünüyorum hem eğlence hem değişik bir aktivite olucak
10 Yorumla - Master Yaş: 59+1 yıl
Spor yapamıyorum. Ancak cok çalışan biriyim. Şu anda normal kilodayim.
10 Yorumla - Xper 6 Yaş: 30+1 yıl
Zayıfım zaten ben gerek yok kas filan şeylere çok pahalı çünkü
10 Yorumla eskiden voleybolcuydum artik spor falan yapmiyorum ama fit im 😃
10 Yorumla- Devamını Gör (66)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar