Stres atmak için ne yaparsınız?

Bi arkadaşınıza kızdınız, lşyerinizde agrasıf oldunuz, araç sürerken diğer sürücüye kıl oldunuz. eşinize, sevgilinize kızdınız, kötü enerji yüklüsünüz bu durumu nasıl halledebiliyor ve sakinleşiyorsunuz?


0|0
16|9

En İyi Kız Görüşü

  • bilmem bir düşünim

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 15

  • Her duygumu yazarak ifade etmeyi seviyoum.Kızınca yazarım, öfkelince yazarım, mutlu olursam yazarım,

    her duygumdan yazarak arınırım.

    0|0
    0|0
  • Komik bir şeyler izleyerek, okuyarak.

    0|0
    0|0
  • Duş alırım.. Spor yaparım..

    0|0
    0|0
  • Resim yaparım...

    0|0
    0|0
  • Yoga yapıyorum.Yok yok bol bol küfrediyorum :(

    0|0
    0|0
  • Okuldaysam sinirlenirsem duvara tekme atarım ya da sırama yumruk atarım. Evde streslenirsem kedimi mıncıklarım, kedileri sevmek insanı rahatlatırmış. Ben sevmenin ötesine gidiyorum sıkıyorum yoğuruyorum falan ama... Anca öyle rahatlıyorum napiyim.

    0|0
    0|0
  • orta boy bos bir kağıda adımı küçük küçük yazarak dolduruyorum kağıdı.. her zaman olmasada çoğu kez sakinleştiriyo.. )

    0|0
    0|0
  • Saydır Allah saydır ne yapayım.

    Müzik dinleyerek stres atıyorum genelde, çok iyi geliyor...

    0|0
    0|0
  • sigara acayip isime yariyo stresim ucupp gidiyo

    0|0
    0|0
  • hiçbir şey yapmıyorum, yarım saat sonra geçiyor, azıcık söyleniyorum.

    0|0
    0|0
  • arabayla deli dana gibi dolasıp en son ıyı bır tepeye cıkıp hıckıra hıckıra aglıyorum :(((

    0|0
    0|0
  • böyle anlarda tabak kırmak çok işime yarıyor.ya tabak kırıcam ya kafa en iyisi tabak

    0|0
    0|0
  • Bağırarak şarkı söylemek. Kesinlikle 1 numara!

    0|0
    0|0
  • İçimden küfür ediyorum.

    0|0
    1|0
  • gördüğüm ilk duvara yumruk atıyorum.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Yemek yiyorum veya cinsellikle ilgileniyorum (utanıyorum bunu yazarken ama dürüstçe itiraf ediyorum en azından)

    0|0
    0|0
  • küfrederek sigara içerek susup boş bi duvara bakarak derin nefes alarak kendi kendime söylenerek buda çok işe yarıyor

    0|0
    0|0
  • 5 dakikalık meditasyon 1 saatlik duj gibidir

    0|0
    0|0
  • çıkıp sokakta durmadan yalnız yürümek temiz hava her zaman iyidir. tabi istanbulda bu hava zor ama neyseeeee

    0|0
    0|0
  • balık tutmaya giderim .. tutamadığım zaman daha çok sinirlenirim:))

    0|0
    0|0
  • bedenimi yorarim. o zaman dusunecek halim kalmiyor, stresim de yokoluyor.

    0|0
    0|0
  • telefonumdan oyun oynuyorum

    0|0
    0|0
  • orayı burayı karıstırıyorum

    0|0
    0|0
  • Siteye girip yazıyorum

    0|0
    0|0
Yükleniyor...