Biraz daha çalışıp vücudu şekillendirmelimiyim?Yoksa bu kadar yeter mi?

Kendi çabalarımla çalışarak şekil vermeye çalıştığım vücud sizce yeter mi?Çok da kaslı olmak,hayvan gibi olmak istemiyorum?

  • Yeterli
    50% (8)50% (5)50% (13)Oy Ver
  • Biraz daha çalış şekillendir
    50% (8)50% (5)50% (13)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim
Güncellemeler:
Cevaplayan herkese teşekkürler.

1.80 boy 67 kiloyum ve kastan çok şekilli bir vücut istiyorum belki bu yorumlara bakaraktan 3 ay fitness'a gidebilirim.:)

0|0
10|16

En İyi Erkek Görüşü

  • omuz başlarınıde eger biraz calısıp şişirirsen hem kolun daha parçalı olur hem daha şekilli olursun bence biraz da gögüslerin iç kısmını calısman gerekiyor gibi

    0|0
    0|0
    • Açıklayıcı yorumun için teşekkürler.Göğüslerin iç kısmı için bildiğin hareket var mı?

    • evde calısıyorsun sanırım ellerini dar tutarak sınav cekmeeye calıs youtubedan felan bakabilirsin nasıl yapıldıgına dumbell fly hareketlerinide yapabilirsin

    • Evet ara ara çok kasmadan.Eyvallah saolasın.::)

Kızlar Ne Diyor 10

  • fazlası çok itici geliyo bence bir bayana

    0|0
    0|0
  • Yeterli

    0|0
    0|0
  • çalışmalısın bu neki sende..

    0|0
    0|0
  • fitness a gitseydin :))

    0|0
    0|0
  • bence yeterli böyle çok doğal görünüyor :) ama kilo alman lazım

    0|0
    0|0
  • Gayet iyi görünüyor, ama biraz daha kilo alsan harika olur.

    0|0
    0|0
  • Biraz daha çalış çok değil, bir de kilo al.

    0|0
    0|0
  • biraz daha devam edersen hayvan gibi olucaksn

    0|0
    0|0
  • Biraz daha çalış toparlarsın

    0|0
    0|0
  • madama sor bunu gkhlfgfşhklşfg

    1|0
    0|1

Erkekler Ne Diyor 15

  • Şimdi sen poz sağlam çıksın diye iyice kastın şişirdin kendini diye düşünerekten diyorumki şu egzost unu şişleyip bindikleri scooter ları hayabusa sananlarla aynı durumdasın

    0|0
    0|0
  • Gayet hoş duruyor ama şekilli de fena olmaz :) Benimkisi senin kadar düz olsa ona bile razı olurum ben :D

    0|0
    0|0
  • Hiçbirşey yapmamışsın. kol nerede ? çok uyumsuz bir fitness salonuna git 7 aylık bir vücut tamda senin istediğin bir vucuttur.. sonra ağırlıkları düşürür yerinde sayarsın bu kadar basit.

    0|0
    0|0
  • Fazla Zayıfsın

    0|0
    0|0
  • biraz kilo alman lazım dostum zayıfsın

    0|0
    0|0
  • bişeyler diycem yanlış anlama kendi görüşüm bu,senin kas felan değil yemek yemen lazım,kemiklerin sayılyo,sen biraz etleneceğine kas düşünyosun,vucudun önce bir normale dönsün ondan sonra yap o kasları,böyle kötü duruyor zayıf bedende kas

    0|0
    0|0
  • Hiç vucut çalışmadıgım halde senden iyi vucudum var kol kasın yok bikere baklavalar desen oda yok çalışmalısın.

    0|0
    0|0
  • kardes bisey soyliyimmi sakin yanlis anlama ama olmamis bilincsiz yapmissin gibi duruyor

    0|0
    0|0
  • çok zayıfsın yapsanda bır ıse yaramaz

    0|0
    0|0
  • Bu kadar yetmez daha bune biraz daha belli olsun.

    0|0
    0|0
  • nerden bilelim vücudunu lik atsaydın

    0|0
    0|0
  • fitnessa gitmedikten sonra ıh

    0|0
    0|0
  • Henüz bebesin dostum. :) Çok çalış.

    0|0
    0|0
  • Bence kilo almalısın

    0|0
    0|0
  • :)))))))

    çok çalışman lazım

    0|0
    1|0
Yükleniyor...