Kızlar gelin bakalım :) HELP !!!!!!!!!!

Uzun zamandır kendimi incelemiyordum :( göbek yaptığımın farkındaydım hoş şikayetci de değilim ama selüit almış başını gidiyor..şu egzersizi yaptım da şu kadar günde şu kadar kilo verdim selüitler eridi diyebilecek var mı :)


0|0
14

En İyi Erkek Görüşü

  • mekik çeksen

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 3

  • ben zenginleştirilmiş karbonhidatı(ekmek,şeker,bisküvi ...) tamamen kestim, bir ayda çok sağlıklı kilo verdim, hemen düşmedi ama bir noktaya geldiğinde fazlalıklaın hepsi gitti, karaciğerimde rahatladı ohh miss :)

    0|0
    0|0
  • düzenli yürüyüş (45dk), yüzme, plates işini görür tabii yag ve karbonhidrat alımını azaltırsan :D

    0|0
    0|0
  • Spora devam

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...