Bacakları inceltmek için önerileriniz var mı ?

Bacaklarım çok kalın.Vücudumda o kadar çok kilo yok ama bacaklarım kalın olduğu için iyice obezmişim gibi duruyor.En çok işe yarayan hareket hangisi? Spor aleti de olabilir limit 400-500 tl


0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Bence Para harcamaya gerek yok varsa müsait biryerler oralarda boş alan gibi akşam'ları veya sabah'ları yürüye bilirsin özellikle Bacak ve Kalça bölgesini inceltmek istiyorsan Hızlı yürüme en iyi çare koşma hızlı yürü ve sonra gel bana teşekkür et iyi sporlar..

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • ben bedavadan masajla bacaklarını inceltebilirim

    0|0
    1|0
  • Bence yürüyebileceğin biryer bulum günde 1 saat tempolu yürümeyi dene. Birkaç ay sora hala değişiklik yoksa bir fitness salonuna gidip bilgi alabilirsin muhtemelen üye olman için ısrar ediceklerdir.Üye ol, 6 ay kadar orda spor yap zaten spor da temel bir ilke vardı bugün yaptığın antremanın faydasını tam 6 ay sonra görüyorsun.Bu söylediklerimin hiçbiri işine yaramazsa bir doktora başvur. Yardımcı olabildiysem ne mutlu bana :)

    0|0
    0|0
  • Piknik tüpü olmuşsun halen eritmekten söz ediyon.

    0|1
    3|0
  • Okadar para vermene gerek yok spor salonuna gidip bir kaç ayda inceltebilirsin bunun için hareketler var

    0|0
    0|0
  • yürüme bandı

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...