Golcü olmak için ne yapmalı?

Gençler iyi bir futbolcu olmak için neler yapmak gerekir gercekten yetenekliyim ama kondüsyonum felan yok 1 maç yapsam ter içinde kalıyorum var mıtavsiyeleriniz


0|0
2|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Öncelikle fizik önemli; hele hele forvet & santrfor olmak istiyorsan hem boy, hem dayanıklılık, hem de kafa toplarına hakimiyetini geliştirmen gerekiyor..

    Düzenli bir hayatın olmalı. Futbola "para kazanıp ünlü olmak" için değil gerçekten sevdiğin için başlarsan daha güzel olur.. Zaten sen iyi olursan para ve ün kendiliğinden gelecektir...

    İyi bir klüpte başlamaya çalış. Çok çalışmayı göze al...

    Ve en önemlisi aileni ikna et.. Çok zor ve uzun bir süreç, ailen yanında olmazsa yarım kalırsın..

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Kondisyon antrenmanları şart..

    0|0
    0|0
  • gol atmalı .

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • maç yapıca terlemen normal ama eger maçın yarısında yoruluyosan bu sorun eger kilon varsa spor yaparak biraz verebilirsn

    0|0
    0|0
  • Her sabah veya her akşam düzenli olarak koşmalısın hem kondisyonun olur hemde ciğer kapasiten büyür ve daha zor yorulursun =)

    0|0
    0|0
  • 1 amç yapınca kan ter içinde kalman normal ronaldo messi bile kalıyo

    0|0
    0|0
  • önce güç çalış

    0|0
    0|0
Yükleniyor...