Bölgesel kilo vermek için ne yapmalıyım?

sadece yüz ve basen bölgesini eritmek için ne yapmalıyım?


0|0
2|10

En İyi Erkek Görüşü

  • mekik yüz yogası

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Bölgesel erime yok ama basenler için düzenli yürüyüşü öneririm

    0|0
    0|0
  • mekik çek .

    0|0
    0|0
  • Vücudunla alakalı bu durum. Mesela benim kilom yüzüme de eşit dağılır, göbeğime falan da. Yüzden de hemen veririm kiloyu, diğer bölgelerden de. Senin de böyle bir özelliğin varsa verdiğin her kilo hemen yüzünde de belli eder kendini.

    0|0
    0|0
  • koşu koşu koşu

    0|0
    0|0
  • sıcak buhar uygula

    0|0
    0|0
  • Git biraz internetten araştır bölgesel diyo hala :D

    0|0
    0|0
  • sabahları aç karnına yarım saat bir saat yüz en hızlı ve saglıklısı bu

    0|0
    0|0
  • bölgesel ağırlıklı çalışmalısın

    0|0
    0|0
  • zor iş ama egzersiz snaırım

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bölgesel dediğin neren yani. göbek ise mekik çek.. basen ve kalçay ise yürü koş ve merdiven çık in.

    0|0
    0|0
  • Yüzü bilmem de basenleri fitness ile eritebilirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...