Yağınız vücudunuzun yüzde kaçını oluşturuyor?

Benimki 35 di şimdi 30 a indi yavaş yavaş dahada indrceim sizinki yüzde kaç?

  • 5-15
    50% (3)70% (7)62% (10)Oy Ver
  • 15-25
    50% (3)30% (3)38% (6)Oy Ver
  • 25-35
    0% (0)0% (0)0% (0)Oy Ver
  • 35-45
    0% (0)0% (0)0% (0)Oy Ver
  • 45+
    0% (0)0% (0)0% (0)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
3|12

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 3

  • bilmiyorumki :)

    0|0
    0|0
  • bilmiyorum ama 5-15 arasıdır

    0|0
    0|0
  • dokuz

    9

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 11

  • ölçtürmedim. bilmiyorum.

    0|0
    0|0
  • En son ki ölçümde vücudumda 2,8 kilo yağ vardı.. Spora ara verdiğimi baz alırsak yaklaşık bi' 5 kilo olmuştur..

    0|0
    0|0
  • Kızlar sallamayın 9-10 diye.. 9-10% yağ oranı yarış yapan bayan bikini contest yarışmacıların oranı. Yani karın kasları gözükür rahat. Erkeklerde daha düşük oluyor. Benim en az 10% olmuş. Şimdi 13. Ama 8-e kadar inicem 7 haftaya

    0|0
    0|0
  • Sporcu adamız biz :)

    0|0
    0|0
  • 2 ay önce % du bol bol cardio ve iyi beslenme ile % 5 e düştü iyi bir program istiyorsan özelden mesaj atarsın.

    0|0
    0|0
  • 85 kiloyken yüzde 6 idi şimdi 3 kilo daha verdim son durumdan haberim yok

    0|0
    0|0
  • Yüzde 15'ti en son..Yüzde 9-10'a indirmek istiyorum..

    0|0
    0|0
  • 15-25 arası

    0|0
    0|0
  • yağ yok bende :D

    0|0
    0|0
  • nerden anlıcaz. kendimi mi keseyim?

    0|0
    0|1
  • %4 falan galiba.Risk sınırı yani..sadece 60 kiloyum sporda yapıyorum onunda etkisi var

    0|0
    0|0
Yükleniyor...