İlklerde size de oldu mu bu ?

Buradan uzun zamandır spor yapanlara sesleniyorum. İlk günler size de işkence gibi geliyor muydu ?


0|0
4|14

En İyi Erkek Görüşü

  • gelmedi...severek yaptığımdan dolayı

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 13

  • Felç geçirmiş bir vücutla üst üste spor yapmak gibi bir iğrençlik olabilir mi ? Sabrediceksin sadece ve vucüdunun o tempoya alışmasına bakıcaksın.

    1|0
    0|0
    • Ne kadar gibi bir sürede alışır ?

    • bir haftaya kadar vücut toparlanır ve hareketleri oldukça rahat yapabiliceğini görüceksin.

  • ilk zamanlar çok azimliydim şimdi istediğimi aldım az az yapıyorum.

    1|0
    0|0
  • yoo bebem sana öyle gelmş

    1|0
    0|0
  • işkence dğeilde ne işim var toz moz kullan yapma spor diyodum :D

    0|0
    0|0
  • Evet ilk zamanlar işkence gibi geliyor üstünde büyük bir yük varmış gibi eziyet çekiyorsun..ama sonraları vücudun bunlara alışıyor..ve rahatlıkla bunları yapmaya başlıyorsun

    0|0
    0|0
  • kasların ham olduğu için ilk başlarda ağrır, yavaş yavaş düzelir merak etme.

    0|0
    0|0
  • ben sürekli yapıyorum başlarken olur öyle zorlanmalar tempoyu yavaş yavaş yükseltmek lazım

    0|0
    0|0
  • evet tabi ki de ama irade çok önemli yılmayın

    0|0
    0|0
  • Off kollarımın ağrısından duramıyordum

    0|0
    0|0
  • No pain no gain :)

    0|0
    0|0
  • vucut ve kaslar alısana kadar olur 2 haftaya gecer

    0|0
    0|0
  • alışana kadar evet

    0|0
    0|0
  • tabiki ama sonra vücut alışıyor

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • eğer ham bir vücudun varsa ilk başta spor zorlayabilir ama sonraları alışırsın

    0|0
    0|0
  • Geliyordu evet kondisyon arttıkça ağrılar da geçiyor

    0|0
    0|0
  • İşkence derecesinde değildi ama zordu yine:)

    0|0
    0|0
  • spora başladığım zamanlarda olmuştu sonra sporu bıraktım

    0|0
    0|0
Yükleniyor...