Boy Uzatma Egzersizleri

Boy uzatmak için ilaç ya da ameliyat malumunuz riskli. Peki egzersizlerle sizce bu iş gerçekten mümkün mü? Mümkünse kaç yaşına kadar geçerlidir. Boy uzatmaya yönelik hareketler var buna ek olarak yoga öneriyorlar bunlara ek olarak neler yapılabilir. bkz: link

link


1|0
7|8

En İyi Kız Görüşü

  • belli bir yaştan sonra ne yapsan uzamaz.kızlar 14ten,erkekle rde 16 yaşından sonra uzamazlar.

    0|1
    3|2
    • Bence sizde yaşı çok düşürdünüz.

    • Hepsini Göster
    • global furbol anlayışı :D avatar takımı kurarsın hep topu şişirirsin hep havadan oynarrsınızı ptt ye kadar zorlanmadan çıkarsınız :D

    • dalga değilyua ben olsam bende yapardım öçyle zebellah gibi avatar takım :D

Kızlar Ne Diyor 6

  • doğru seçimler yapmışsın. spor hareketlerini yap ve düşünce gücünü kullan. çok büyük artış bekleme ama yinede 5 cm garanti olur

    0|1
    1|0
  • Bence bu konuda net konuşmamak lazım 20 yaşından sonra uzama mümkün diyenler de var.. link

    Ayrıca burada faydalı boy uzatma egzersizleri de yer alıyor.

    link

    0|0
    0|0
  • havuz bro .

    0|1
    1|0
  • Yüz,basket oyna. Uzama yaşı genetik.

    0|1
    1|0
  • ip atla <3

    0|1
    1|0
  • 18e kadar etkili olur bence hatta özellikle ergenlik döneminde.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • jimnastik

    0|1
    1|0
  • link boy uzatmak için ortopedi doktorunugit büyüme kıkırdaklarını kapanmadıysa hala kıkırdaksa doğal yollardan uzayabilirsin. peki kapalı abi dünyanın sonu mu? yok kardeşim 2 yöntem var. bir boy uzatma ameliyatı ikinci olarakda esnemeler. uzaya giden astrontların boyları uzuyor. neden olaiblir tabiki yer çekimi az olduğu için sırtta omuzlardaki dişlilerde ve uvzda esnemeye bağlı olarak mesefa açıldığı için oluyor. zaten çoğu insan dik durmaz dik durarak bile gerçek boyuna ulaşabilirsin verdiğim linkteki egzersizler boy uzatma kitabındaki egzersizler .

    0|2
    0|0
  • Yaşın 21 hangi egzersizi yaparsan yap bu saatten sonra uzamazsın arkadaşım...

    0|0
    0|0
    • Peki kemik yaşı diyorlar? Geç ergenliğe girme mevzusu diyorlar onlar ne olacak?

    • Hepsini Göster
    • Teşekkür ederim. O zaman bilinçlenip çocuklarımıza bu konuda dikkat etmek gerekecek artık.

    • evet öyle tabiki herşey zamanında yapılmalı.. malesef bir çok şeye geç kalıyoruz.. gecen güzel olsun

  • bro benım annem 1.65 babam 1.70 bense 1.83 um boy uzatmanın en etkılı yolu zıplamaktır bana gore bol bol sut ıc ve zıpla ama bunu zorla yapma oyle gunde 100 kere zıplycam 40 kere zıplycm dıye yapamazsın hemde etkılı olmaz severek yap mesela bı fılm ızle bıter bıtmez etkısıyle zıplamaya basla 2 3 adım kos oyle tekrar tekrar zıpla kalbın atıp nefesın kesılene kadar 2. yöntemse barfıkste asılı kalmak ılk basta asılı kalmayı dene sonra bacaklarına ağırlık al onlarla asıl bu sekılde uzarsın

    0|0
    0|0
  • Boy uzatma egzersizleri ile ilgili oldukça güzerl bir video var burada.. link

    0|0
    0|0
  • 21inden sonra uzama pek olmaz, ameliyatları falan yapılıyor gerçi ama onu da herkese yapmıyorlar

    0|0
    0|0
  • Bayanlar 18 erkekler 20 yaşına kadar boy uzama imkanı var herkesin basit bildiği şeyler yoğurt süt basketbol voleybol badminton gibi oyunlara ağırlık verirsen eminim boyunun uzadığını göreceksin

    0|0
    1|0
  • Boy uzatma formülü kitabi var bende isteyene 40 tl ye veririm

    0|0
    0|0
Yükleniyor...