Yüzerken ayaklarımızı mı desem bacaklarımızı mı nasıl çırpmalıyız?

Yüzerken ayaklarımızı mı desem bacaklarımızı mı nasıl çırpmalıyız?

Detaylı bir bilgi istiyorum. Teşekkürler


0|0
11|13

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 12

  • mikser gibi çırp:)

    1|0
    0|0
  • istersen ikisini bir tutup aynı anda salla. isersen ayrı ayrı salla. ama en verimlsini ayrı ayrı sallamak. daha hızlı olursun.

    0|0
    0|0
  • link buyurun bel ki yardımcı olur

    0|0
    0|0
  • ne çok su üstünde ne çok su altında ne çok sert ne çok yumuşak

    0|0
    0|0
  • benim bildiğim bacak ama ayak hız kazandırıyo diye biliyorum ikiside :D (harbiden mantıklı bende merak ettim bak şimdi :S )

    0|0
    0|0
  • düz bir tahta gibi hiç kırmadan

    0|0
    0|0
  • Dizlerden bükmeden kalçadan çırpman lazım dimiş zaten çoğu kimse bende aynı didim

    0|0
    0|0
  • valla yüzerken .. neremizi naapsak bende bilemiyorum şimdi ... böyle soruya böyle cevap ..

    0|0
    0|0
  • Bacaklar kalcadan hareket edecek sekilde cirpilir canim.

    0|0
    0|0
  • balık gibi yap

    0|0
    1|0
  • ayak her zaman çırpılmaz eğer çırparsan kalçayla birlikte bütün olarak

    0|0
    0|0
  • Beynini ...

    0|0
    2|0

Kızlar Ne Diyor 11

  • herkes kendine rahat geldiği şekilde cırpar ya kuralına uymana gerke yok bence

    0|0
    0|0
  • bacakların dümdüz olmalı çünkü dizden kırarsan doğru yüzemezsin ayaklarını çırparken yapabildiğin kadar düz tutmaya çalış

    0|0
    0|0
  • Sen en iyisi bir yüzme kursuna git ..

    0|1
    0|0
    • gidiyorum zaten bilgisi olanlara soruyorum

  • kurbağa bacağı gibi kavisli çırp

    0|0
    0|0
  • Video izlesene ..

    0|0
    0|0
  • Ayakları çırpıyorsun işte sağ sol bir aşağı bir yukarı:)

    0|0
    0|0
  • öne iterek çırpıştır

    0|0
    0|0
  • bende bilmiyorum ki yüzmeyi :)

    0|0
    0|0
  • yüzme dersi alsana mk.

    0|0
    1|0
  • Suyu çekip ilerlemeyi öğrenin önce.

    0|0
    1|0
  • yanında bilen varsa 10 dakikada bile öğrenirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...