Evde spor salonuna gitmeden fitness yapilabilir mi?

Merhaba evde kendimiz fitness calismamiz mümkün mü?


0|0
1|6

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Koşu bandı veya bisiklet alırsın bu zaten sporun temeli olarak nitelendirilebilir. Diğer yandan şınav, mekik ve bunun yanında ağırlık çalışmasıda yaparsan bak ne güzel oluyormuş :)

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 5

  • Yapilir ama yapacagin seye ve hedeflerine gore alman gereken ekipman / gereken alan = artabilir veya azaiablir duruma gore

    0|0
    0|0
  • zor olur

    0|0
    0|0
  • Dostum öncellikle ağırlığı ayarlanabilir dumbell almalısın sonra youtube da sana önerdiğim youtuberlar egefitnees özgürfitness ve cenk hoca bu adamların idmanlarını beslenmelirini izleyerek sende evinde gerçekleştirebilirsin kolay gelsın

    0|0
    0|0
  • Hayir

    0|0
    0|0
  • Mümkün

    0|0
    0|0
Yükleniyor...