Kickboks yapıyorum. Kaslı ve fit bir vücuda ulaşabilir miyim?

Başlıkta yazdığı gibi kaslı ve fit bir vücuda sahip olmak istiyorum. Kilom 59 boyum 185 kas oranım %46 yağ oranım %14. 2 aydır bu işin içerisindeyim ve haftanın 3 günü güzel ve ağır bir antreman yapıyoruz.


0|0
13

En İyi Kız Görüşü

  • Ulaşabilirsin elbette

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • dostum 185 boy 59 kiloyla acikcasi hicbirsey yapamazsin sen beslenmiyorsun belli ki min 70 kilo olucaksin ki biseyler gelissin kilo al kas yaparsin bu sozumu unutma ilaca falan toza hic baslama

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 2

  • kicboksla kas yapılmaz dahada o kaslar dağılır senin yapman gereken 85-90 kiloya gelmek tabi öyle abur cuburla değil sağlıklı bir şekilde spor ile birlikte

    0|0
    0|0
  • Yapamazsın.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...