Spor salonu ekipmanları nasıl kullanılmalı?

Spor salonuna gidiyorum ama görevli kişinin bilgisi olmadigi için çoğu şeyi yanlis yaptigimi dusunuyorum. Sitede sporla ilgilenen arkadaşların olduğunu tahmin ettim ve birkaç sorum olacak. Koşu bandı ve bisikletin etkileri nelerdir omuz ve gogus kası için hangi aletleri kullanmaliyim kısaca bana spor salonu aletlerini kısaca tanıtıcak olan var mı?


0|0
0|3

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 3

  • yaptığın hareketleri yaz google amcaya ordan video filan bulursun ben hep öyle yapiyom spor hocaları parana bakıyor nadir ilgilenen var.

    0|0
    0|0
  • O baska bisey

    0|0
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...