Güzel ve fit bir vücut için?

Değerli üyeler, Atletik bir yapım var ve iki spor arasında kararsız kaldım.
1. BodyBuilding
2. Mai tai (Dövüş Sporu)

Bir yandan diyorum ki önce 6 ay kadar bodybuilding ile alt yapıyı oluşturup sonra dövüş sporuna gitmek. Sizce sırf dövüş sporundan da fit bir vücut elde edebilir miyim?


0|0
05

En İyi Erkek Görüşü

  • Dövüşerek olmaz. Kaslarını geliştirmen lazım

    0|1
    0|0
    • Dövüş sporu ile ilgilenenler de kas gelişimi için farklı programlar uyguluyorlar değil mi?

    • Dövüşte pek güce gerek kalmaz fakat fit görünüm için program şart.

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 4

  • dövüş sporundada fit olursun hem saglamlik hemde fit olursun ama zaman ister. bir sure sonra bunyen kaldırrsa hem dovus hemde fitnes felan yaparsin

    2|1
    0|0
  • Eğer fit bir vücut istiyorsan fitness öneririm

    0|1
    0|0
  • Direk dövüş derim

    0|1
    0|0
    • Peki direk dövüş ile hacim elde edebilir miyim? Sonuçta daha önce bir spor dalı ile ilgilenmedim (Parkur Hariç). Güç için önce hacim gerekmez mi?

    • Yok zaten sen kondisyon yükleyeceğim başlarda. Zamanla da esneklik ve gücü birlikte çıkaracaksın

  • Kesinlikle bodybuilding dostum kaslı ve estetik bir vücut istiyorsan eğer

    0|1
    0|0
    • Doğru diyorsun. Hiç yapılanmadı daha vücudum bu yüzden bende bodybuilding düşünüyorum full antreman. Dövüş sporunu da vücut sağlığım ve elde ettiğim kütlenin koruması için yapacağım sanırım.

Yükleniyor...