Kapat

Güzel ve fit bir vücut için?

Değerli üyeler, Atletik bir yapım var ve iki spor arasında kararsız kaldım.
1. BodyBuilding
2. Mai tai (Dövüş Sporu)

Bir yandan diyorum ki önce 6 ay kadar bodybuilding ile alt yapıyı oluşturup sonra dövüş sporuna gitmek. Sizce sırf dövüş sporundan da fit bir vücut elde edebilir miyim?


0|0
0|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Dövüşerek olmaz. Kaslarını geliştirmen lazım

    0|1
    0|0
    • Dövüş sporu ile ilgilenenler de kas gelişimi için farklı programlar uyguluyorlar değil mi?

    • Dövüşte pek güce gerek kalmaz fakat fit görünüm için program şart.

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 4

  • dövüş sporundada fit olursun hem saglamlik hemde fit olursun ama zaman ister. bir sure sonra bunyen kaldırrsa hem dovus hemde fitnes felan yaparsin

    1|1
    0|0
  • Eğer fit bir vücut istiyorsan fitness öneririm

    0|1
    0|0
  • Direk dövüş derim

    0|1
    0|0
    • Peki direk dövüş ile hacim elde edebilir miyim? Sonuçta daha önce bir spor dalı ile ilgilenmedim (Parkur Hariç). Güç için önce hacim gerekmez mi?

    • Yok zaten sen kondisyon yükleyeceğim başlarda. Zamanla da esneklik ve gücü birlikte çıkaracaksın

  • Kesinlikle bodybuilding dostum kaslı ve estetik bir vücut istiyorsan eğer

    0|1
    0|0
    • Doğru diyorsun. Hiç yapılanmadı daha vücudum bu yüzden bende bodybuilding düşünüyorum full antreman. Dövüş sporunu da vücut sağlığım ve elde ettiğim kütlenin koruması için yapacağım sanırım.

Yükleniyor...