Kapat

Haftada kaç gün fitness yapılmalı lutfen fitness hocalari cevaplasınlar bu soruyu?

Haftada kac gun fitness yapilmali sizce fitness hocalari cevaplasınlar lutfen bu soruyu?


0|0
1|6

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • 1 gün çalış 1 gün dinlen

    0|1
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 5

  • İlk aylar haftada 6 diğer zamanlar 3-4 yeterli

    0|0
    0|0
  • ideal diye birşey yok. ben haftada 2 kere yapıyorum herkesten iyi fiziğim 👍

    0|0
    0|0
  • buralarda da hep fitnes hocasi kayniyodu zaten. haftada 3 4 idealdir

    0|0
    0|0
  • haftada 4 gün ideal kendini fazla sikmadan yormadan vücudu zorlamadan 4 gün

    0|0
    0|0
  • Yenısen 3 gün git alıştırma yap bırden yüklenme hoca degılım doğuştan spora aşığım

    0|0
    0|0
    • 3 gun ust ustemi gidim

    • Aynen haftada 3 gün ayarla pazartesi carcamba cuma olur birden yüklenme zararlı agrır heryerın

Yükleniyor...